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みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。9月に入りましたね!朝は少し涼しさを感じますが、まだまだ暑い日が続きそうです…先週は朝

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みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。9月に入りましたね!朝は少し涼しさを感じますが、まだまだ暑い日が続きそうです…先週は朝

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from: びびあみさん

2025/09/02 12:55:48

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9/1分■本日のCoreBelt2トレーニング・30分1回、23分0回、15分0回・FRONTSIDELv.14・BACKLv.13■その他・ウォーキ

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2025/09/02 12:55:48

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from: neroさん

2025/09/02 12:36:45

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日記を報告しよう!【チーム「ゆるトレ」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください!写真の投稿も大歓迎!キャビテーションを行った翌日は筋トレ

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from: のんちゃんさん

2025/09/02 09:13:59

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9月2日、CoreBelt2、Lv.20、23分。LegBelt2、Lv.20、23分。FootFit、Lv.20、23分。自宅で、3つ同時に利用して

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from: ニコーッさん

2025/09/02 08:05:29

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おはようございます🐶一昨日の晩は自律神経が整ったのか、よく眠れましたよ〜今月もコツコツ楽しんで身体動かしていこうと思います。ウォーキングに行きたい!け

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from: yukiさん

2025/09/01 23:57:04

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今日から9月ですね8月はバタバタ忙しく過ごしながらも、毎日コアベルトを続けることが出来ました!筋トレ以外にも、家事などしながら出来るのは、やはり便利で

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from: あきひろさん

2025/09/01 23:44:32

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今日から9月が始まりましたが、バイク、筋トレ、有酸素運動を行いました!バイクの後のスクワットやバービーはなかなか負荷が高く、苦しい時もありましたが、そ

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from: たくてぃくさん

2025/09/01 22:45:22

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9/1メディカルコアトレーニング前後8〜12まで上げてトレーニングしました。月始めの一周目がモチベーションに繋がると思うので、この調子で頑張ります!

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from: 毎日作業着さん

2025/09/01 21:42:42

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きょうもリハビリとしてのfootFITです。今日から9月。あらためて目指せ月間皆勤賞です。きょうは防災の日。火事や地震そして津波から逃げられる身体にな

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from: 毎日作業着さん

2025/09/01 21:42:42

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from: 毎日作業着さん

2025/09/01 21:42:42

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きょうもリハビリとしてのfootFITです。今日から9月。あらためて目指せ月間皆勤賞です。きょうは防災の日。火事や地震そして津波から逃げられる身体にな

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from: 毎日作業着さん

2025/09/01 21:42:42

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きょうもリハビリとしてのfootFITです。今日から9月。あらためて目指せ月間皆勤賞です。きょうは防災の日。火事や地震そして津波から逃げられる身体にな

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from: kinさん

2025/09/01 20:56:34

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【チーム「健康維持」】9月ですね!いつ使ったか:仕事終わりの晩御飯前使用レベル:昨日、ハードな運動をしたので、コンディションニングをレベル10で実施。

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from: kinさん

2025/09/01 20:56:34

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【チーム「健康維持」】9月ですね!いつ使ったか:仕事終わりの晩御飯前使用レベル:昨日、ハードな運動をしたので、コンディションニングをレベル10で実施。

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from: コウキンさん

2025/09/01 17:52:16

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日記を報告しよう!【チーム「健康維持」】先月の記録😅今月も頑張ります😅

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kin SS りん

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from: カピバラさん

2025/09/01 13:11:16

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【チーム「ゆるトレ」】こんにちはー!今日も暑いですねぇ~。さて8月はニアピンの結果で終わりました。9月はオレンジ色でカレンダーを埋めたいと思います😊今

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from: きょうへいさん

2025/08/31 23:41:35

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日記を報告しよう!【チーム「健康維持」】本日は夕飯前に20Hzで腹筋背筋ともにLv.4で行い、お風呂上がりに4Hzで腹筋背筋ともにLv.7で行いました

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りん kin SS コウキン

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from: ロキさん

2025/08/31 22:13:15

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本日メディカルコアを購入!腰痛の回復になればと思います。レベル4でトレーニング、レベル3でコンディショニングをしましたが刺激が程よく、装着感も良く使い

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from: 毎日作業着さん

2025/08/31 21:51:40

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こんばんは今月も月間皆勤賞です。1日欠けているのはアプリの不具合です。ワシもワシの奥さんも月間皆勤賞なのは知っています。9月も月間皆勤賞を目指します。

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りん

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from: 毎日作業着さん

2025/08/31 21:51:40

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こんばんは今月も月間皆勤賞です。1日欠けているのはアプリの不具合です。ワシもワシの奥さんも月間皆勤賞なのは知っています。9月も月間皆勤賞を目指します。

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from: 毎日作業着さん

2025/08/31 21:51:40

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こんばんは今月も月間皆勤賞です。1日欠けているのはアプリの不具合です。ワシもワシの奥さんも月間皆勤賞なのは知っています。9月も月間皆勤賞を目指します。

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from: 毎日作業着さん

2025/08/31 21:51:40

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こんばんは今月も月間皆勤賞です。1日欠けているのはアプリの不具合です。ワシもワシの奥さんも月間皆勤賞なのは知っています。9月も月間皆勤賞を目指します。

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from: たくてぃくさん

2025/08/31 19:22:17

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8/31メディカルコアトレーニング鬼滅の映画見る前に、前後8でトレーニングしました。来月はパーフェクトできるよう頑張るぞ!

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from: ニコーッさん

2025/08/31 18:53:10

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こんばんは🐶ここ数日、夜中に目が覚めてしまうことが多く、もしかしたら自律神経が乱れているのかも…と自律神経を整えるピラティスをしました。ピラティスは以

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from: SSさん

2025/08/31 17:56:42

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日記を報告しよう!【チーム「健康維持」】8月皆勤賞です♪今日は霧吹きをした状態で、トレーニングもコンディショニングも、お腹背中共にLv13でしました。

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from: ごんちゃんさん

2025/08/31 15:40:51

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日記を報告しよう!【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください!写真の投稿も大歓迎!昨日8/30ナショナルスポーツセンタ

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りん kin コウキン SS

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from: のんちゃんさん

2025/08/31 15:15:13

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8月31日、CoreBelt2、Lv.20、23分で4回使用。昨日と今日は、ジムのスタジオレッスンで使用。3クラス参加で、それぞれ使用してますので、最

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from: よそみさん

2025/08/31 11:20:56

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日記を報告しよう!【チーム「ゆるトレ」】今日の夜は法事でお酒を飲むので朝実施!コアベルト2で前10後6を行いました。買ったばかりの7月はちょこちょこ出

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