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  • from: tmjtmjさん

    2012年01月31日 11時02分53秒

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    ダイエット して 90まで 生きよう。

    そのうち 平均寿命が 90歳に 近づくのかな?

    日本の人口も 大変 減るそうだね。

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  • from: tmjtmjさん

    2012年01月30日 13時00分39秒

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    一度しかない 人生だもんね。

    個性だもの

    自分の思うように生きたらいいや。

    ダイエットが 正解でもないし

    お好きなようにね。

    ただ 今日は ちょっと 頑張るわ。
    ダイエットを ね。

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  • from: tmjtmjさん

    2012年01月30日 00時23分40秒

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    今日は66.8キロ

    明日頑張ります。

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  • from: tmjtmjさん

    2012年01月28日 23時31分30秒

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    今日は 66.6キロ でした。

    京都伊勢丹で 豆狸 で 稲荷ずし 買って食べた。

    会社の社員食堂で きつねそば 食べた。

    今日は あげ 重なったな。 

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  • from: tmjtmjさん

    2012年01月28日 13時27分52秒

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    「Re:Re:今日は 65.8キロ でした。」
    ま〜 無理はしないこと。


    健康で長寿を ねがいたいなら。

    自分の 長寿遺伝子 目を覚まさせよう。


    と思います。

    挑戦だ。

    自分の人生だもんね 自分で試せるもんね。

    あなたも できないことはない。
    可能だけど その一歩が 

    がんばらなあきません。




    > いいですね〜。私もそれ位になりたいなぁ

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  • from: ともさんさん

    2012年01月28日 08時53分34秒

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    「Re:今日は 65.8キロ でした。」
    いいですね〜。私もそれ位になりたいなぁ

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    tmjtmj

  • from: tmjtmjさん

    2012年01月28日 00時41分03秒

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  • from: tmjtmjさん

    2012年01月27日 13時40分24秒

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    ストレス感じないように やるのが いいね。

    食べ癖があるんだね。

    お腹すいてるわけでないのに

    口が寂しいから 食べるんだね。

    食べるって 娯楽だもんね 楽しいもんね。

    そのために 食べると 太るのかな?

    合理的に 必要分以外 食べないと 寂しいもんね。

    豪華な 料理を 豪華なところで 食べたいもんね。

    そういえば 豪華なところで 食べることないわ。

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  • from: tmjtmjさん

    2012年01月26日 23時14分01秒

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    今日も 65.6キロ 食事前だけど。

    とこかく もう少しやせて

    DNAの 長寿遺伝子を 働かそうか。

    やると思えばやるぞ。

    それもストレスなく

    長生きしょう。健康で スタイルよく。

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  • from: tmjtmjさん

    2012年01月26日 13時34分08秒

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    「Re:寒天」
    それは よかったですね。

    寒天で 普通 便秘になる人は 少数ですかね。

    個人差ですか。



    > 私の場合は寒天で逆に便秘が改善されました。

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