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紫仙人の ダイエット塾

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  • from: tmjtmjさん

    2026/05/31 13:41:09

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    毎日歩いています

    今年のお正月から歩いています(笑)最近は1万歩を歩くようにしてます。そんなに歩く必要はなのですがついつい歩いてしまいます。(笑)ずいぶん痩せたし血圧も