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from: かなさん
2019/10/29 02:34:45
朝一番は
from: -かな-さん
2026/01/21 21:47:50
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21:40🌺はなさん🌺こんばんは🎑
私体重心配で油激減系努力中です
体重80kg-100kgだと腰膝踵激痛なるから〜丁少しだけ食べています
ヨ-グルト➕️ブルベリ🍇➕️牛乳少
快腸.快腸.大快腸
体重.へる.努力中
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from: hanaさん
2026/01/21 20:43:58
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私は蕁麻疹が出るので油物食べれないのです、
食べ物を食べれないのは不便な事ですね。
石が出来て胆嚢も取ってあるのでカレーは食べない方が良いとセンセ言っていたわね。
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