ラベンダーさんへ

健康・健幸・健好
と言われる方もおられますね

・適度な運動と・適食
　ではないでしょうか。

まわりの100歳の方を見ていると畑仕事にとにかく動くって言う事が大事ですよね。
足腰が弱り寝たきりになると多分老化すると思うので。
今から歩く習慣が一番かなと思います。
歩くことでまわりの風景みることで脳に刺激受けると思うので
どうなんでしょうか歩くことが大切じゃないかなと思います

ご意見ありがとうございます。政党を批判しても仕方ないかもしれませんが、日本の暮らしは改善どころか全てが下り坂になっているので、息子、娘、孫には海外での定住を推薦しています。既に娘夫婦＋孫はEUで、教育、医療等の補助では全く日本は比較外ですね。実際米国の年配者は悠々自適の暮らしをしている人も多いのは羨ましい。

kuroさんへ

前段のコメにおいては
貴方様と同感ですね。
心配です!　

私達と同年代､若しくは2年後に60歳を迎える方達までが
どうにかなるだろう?と言えるギリだと感じております。
無論､それなりの蓄え､資産が合っての事です。

どうにかならない!のが
子供さん・お孫さん達の年代だと。
そうとうな覚悟と自覚を持たないといけない!
痛切に感じております。

考えていますとか。
思っていますとか。
では無いのです!

【具体的な行動】です。

今の１０代、２０代の世代の日本はどうなっているでしょうか。日本の今の現状（財源の食い潰し・借金）からして、息子娘、孫の方が心配です。６０歳以上は何とか年金も蓄えもあるでしょうから「生き抜ける」でしょうが仕事ざかりの４０歳以下の５０年後、８０年後など想像もつきません。　日本は安心安全に住める国になるのでしょうか。

１００年は長すぎますよね😅

健康年齢と寿命は違うので、１００年時代と言われても自分の健康が不安になってしまいます💦（ ; ; ）

前向きメッセージに違和感を覚える一人です。

長さより、自分が満足できる人生か否かが重要だと思っています。
私は平均寿命までの人生を自分の好きなことに
幸いにも平均寿命を超えたら社会に貢献(ボランティアは難しいので現実的には寄付)できたらベストです。

喜・楽・悲・苦に加えて寂もあります。
親しい人を見送る寂しさは長寿ならではの心境だと推察します。
鋼のメンタルを持ち合わせいないので、平均寿命程度で枯れるように逝きたいです。

キーズさん　こんばんは
リタイア男性です

あなたの発言文を拝読させて頂きました。

お若いデスネ!私の半分程度､それにしても"人生100年時代"に向けてお若いにも関わらず関心がお有りのようですが?

gumgumさん
こんばんわ　はじめまして
リタイア男性です

太く厚く生きたい。そう有りたいと思います。

分かります❗️
延命治療をしてまでもの100歳と、健康な100歳とは大きく違いますしね(⌒-⌒; )

こんにちは。はじめまして
リタイア男性です。

率直に申し上げれば､難しいと思いますね。
年を重ねる毎に､ほとんどの方は身体は自然と弱くなる､頭､心もね。
出来れば余りなりたくないがごく自然であたり前の事です

自然である限り､自然にと!

私も長さではなく、どう生きたか、太く厚くいきたいですね。

１００年はこれからは難しいですよね。これから見たことのないウイルスが現れそうですし免疫力が低下しそうです。