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from: tomokoさん
2024年04月03日 16時40分40秒
コメント: 全14件
from: tomokoさん
2024年04月08日 15時03分58秒
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今日は、遅いのですが桜を見ながら散歩がてらウォーキングをして来ました。
桜の花の一つ一つが少しでも違うように見えるのも楽しめたので、少しだけですが散歩の時間も長くなってくれました。昼間でも楽しめました。少しの間ですが、今度は出来たら夜桜を見ながらゆっくり散歩がてらのウォーキングが出来たらないいのになー、と思ってます。
from: tomokoさん
2024年04月04日 22時26分36秒
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今日は、お風呂を有効活用させて頂きました。
発汗作用でポカポカにしては、ふっー。って、運動じゃないって！
でも、一応、ポカポカな身体の状態の時にスクワット運動を念入りにしました！
from: tomokoさん
2024年04月04日 22時21分39秒
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草取り名人さんへ
ありがとうございます。
草取り名人さんのトピも拝見させて頂きました。
スゴイです！私なんかと比べたらもうビックリでした！
健康に気を使われてるのもとてもわかりました。
お互いに頑張りましょうね！
from: tomokoさん
2024年04月03日 16時44分52秒
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今日は、雨が降ると知ってましたがお昼の手前には左程振ってなかったのもあって、家族と散歩。結構、歩きました。
帰宅後は、少し横になってぐったりまったりしてからストレッチに入りました。
from: inakoさん
2024年04月10日 14時17分57秒
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春めいてきましたが、花粉症なので、室内のストレッチメインです！
お互いマイペースでがんばりましょう❣
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