SIXPADルーム>掲示板
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
-
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/10/20 12:30:59
icon
【チーム「ゆるトレ」】 お題3への回答はこちら ～VITAL LIFEプロジェクト第3期～
このトピックは、仲間と一緒にSIXPAD生活にチャレンジ！VITAL LIFEプロジェクトのチーム「ゆるトレ」のお題トピックです。
-------------------------
◆チーム「ゆるトレ」メンバーのみなさんはこちら！（50音順）
mikrさん naeさん カピバラさん 鯖野郎さん
たくてぃくさん どなるど。さん ゆんさん
よそみさん よっしぃさん ろーるさん
-------------------------
チーム「ゆるトレ」のメンバーの方は、このトピックの返信欄へお題3の回答を投稿してください！
＼ただいま実施中のお題はこちら／
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
お題3 【チーム「ゆるトレ」】
【最終お題】ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
プロジェクトもラスト1か月となりました。
トレーニングの調子はいかがでしょうか？
最後のお題では、このプロジェクトを改めて振り返ってみましょう！
プロジェクト参加前と比べた現在のボディの変化や、健康に対する意識の変化についてお聞かせください！どんな小さな変化でも構いません♪
また、3か月を振り返ってのプロジェクト全体への感想もぜひお聞かせくださいね。
写真の投稿も大歓迎です！
▼投稿はこちら
https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100220806483?open=true#commentForm1100220806483
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
※ミッションクリアのプレゼントを受け取るには、【日記の投稿】と、【3つのお題への投稿】を合計9回以上していただく必要があります（9回のうち、3つのお題への投稿は必須となります）。
※こちらのお題は、＜11月18日（火）＞までに投稿をお願いします！
チーム「ゆるトレ」のみなさんからのコメントを心よりお待ちしています。
プロジェクトメンバー以外の方も、ぜひ応援コメントをお願いします！
-------------------------
■「VITAL LIFEプロジェクト」とは？
SIXPADのEMS製品を毎日楽しみながら使っていただき、チームの仲間と一緒にトレーニングの習慣化を目指すプロジェクト。
プロジェクトメンバーに選ばれた方には、3か月間SIXPAD製品を使用するたびに日記で報告をしていただきます！
-------------------------
＼トレーニング日記の投稿はこちら／
▼【チーム「ゆるトレ」】SIXPAD製品を使用したら、日記で報告しよう！
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/315s2
＼お題１「使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう！」はこちら／
http://bit.ly/3VrBDgT
＼お題２「継続のための工夫やモチベーションになっていることを教えて！」はこちら／
http://bit.ly/4okgEc2
SIXPADアドバイザー【公式】-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 177
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 67
icon拍手者リスト
影丸、 かもり、 ルミ、 草取り名人、 どらみん、 ねこてぃ、 てぃーわい、 びょる、 もも、 まみむーメモ、 かなめん、 mint、 カモミール、 こばみ、 ばなな、 ウキット、 なつ、 ひと、 こうこ、 ccc、 織、 みーな、 みのりん、 みーくん、 わんこ、 コミニちゃん、 ぼぼの母、 ニックネーム、 フレネミーなルキ、 福ちゃんはるちゃん、 さくらりんご、 クレスタ、 のんちゃん、 ちゃあ、 白クマ兄ちゃん、 mm、 たんぼマスター、 ai、 ちょこすき、 トマトロ、 ベリー、 くう、 マチルダ、 まう8、 わーい、 リンエ、 みいも、 ピコロ、 アサイー、 るうびい、 千尋、 トクちゃん、 ドラミーゴ、 おおらん、 むーあ、 yoshinoriyoshinori666、 なおくん、 ゆず、 ひまわりママ、 tomoko、 タラリラリンチャム、 むこう、 mansun、 あきひろ、 どなるど。、 カピバラ、 nae、
-
コメント: 全177件
from: ふみみんさん
2026/02/06 12:38:19
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
頑張ってください！
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 -
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
from: えぬさん
2026/02/06 11:28:18
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
みなさん頑張ってください！
私も参考にして頑張ります！
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 -
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
from: きなこさん
2026/02/06 08:41:28
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
継続していきましょう
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 -
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
from: うえっきーさん
2026/02/06 06:47:38
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
ゆるトレっていいですね。わたしも始めてみたいです！
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 -
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
from: ACEさん
2026/02/06 00:45:44
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
これからも応援してます！
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 -
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
from: かもりさん
2026/02/06 00:39:53
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！みなさん、今以上に頑張って下さい。
from: ルミさん
2026/02/05 20:47:47
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！頑張ってください！
from: あやぷりさん
2026/02/05 18:04:01
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
これからも頑張ってください(*^_^*)
from: tomokoさん
2026/02/05 18:03:45
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
そんなに差はないのですが、根気強くゆるトレでも、シックスパッドのEMSが働きかけてる事を信じたいです。
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
みなさんも、頑張りましょう！
from: marikoさん
2026/02/05 16:05:03
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
皆さん、頑張ってください！！
from: hrmtさん
2026/02/05 16:01:30
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
身体が少し柔らかくなったような。。。柔軟性？うれしい＾＾
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
from: しんやさん
2026/02/05 12:03:19
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
僕もSIXPADを使って、シックスパックになってみたいです✨✨✨
メンバーの方の投稿を見て、SIXPADの使い方を学びたいです😆😆😆
from: みーさん
2026/02/05 04:27:43
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
なかなか続けられずにいるのでみなさんの変化を見ながら私も頑張りたいです！
from: わさびさん
2026/02/04 22:28:53
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
すごいです！ ひとつのことを続ける力、これだけでもすごいんですよね♪
from: りえちんさん
2026/02/04 21:08:14
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
お腹が引き締まります。
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
頑張りましょう
from: しげさん
2026/02/03 21:54:32
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
ゆるくなら続けられそうな気がするので、出来ることからやってみようと思えました！
from: セーさん
2026/02/03 21:16:21
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
筋肉量が増えました
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
一緒に頑張りましょう
from: のののさん
2026/02/03 14:24:39
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
みなさん、すごいです。
応援しています。
継続、ゆるくていいんですよね。
コメントたくさん見て、歩くことから始めようと思います。
周りのママたちが細くてキレイで若くて、素敵すぎますが…ゆっくりと体力つけて自分で褒めてあげられるように、久しぶりにパワースーツを出してみようと思います。（部屋を暖めてからかな）
ゆるく頑張ります💪
Core Belt 2、気になっています。水が要らないと聞いて今の季節も使いやすそう。
料理しながらテレビやPCを見ながら使えそう。
見れば見るほど欲しくなる。
from: 草取り名人さん
2026/02/03 11:23:52
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
私も頑張る！！っていう気持ちになれました
メンバーのみなさん、ありがとうございました。
これからも応援していきます。
from: かずのこさん
2026/02/03 10:38:24
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
私も継続して頑張りたいと思いました！
from: Shuさん
2026/02/03 07:51:03
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
ゆるトレのみなさん、とても参考になります。まずは「ゆるトレ」から頑張ろうと思います。
from: ぷうじろうさん
2026/02/03 04:31:35
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
あこがれます！
from: ギブさん
2026/02/02 22:03:51
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
めっちゃ参考にしています。
from: どらみんさん
2026/02/02 18:14:29
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
えいえいおー！
from: マチルダさん
2026/02/02 18:04:29
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
続ける秘訣を教えて欲しい
from: ねこてぃさん
2026/02/02 17:32:39
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
結果に囚われず、自分のできる範囲で継続するのって大切です。
from: てぃーわいさん
2026/02/02 16:46:26
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
ゆるーくがんばれ！
from: ぽったん☆さん
2026/02/02 11:26:39
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
一緒に頑張ろうと思えます
from: あやさん
2026/02/01 21:27:55
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！継続できるの素敵！
from: 影丸さん
2026/02/08 09:34:45
icon
お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
頑張って下さい。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト