SIXPADルーム>掲示板
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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/10/20 12:30:59
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【チーム「ゆるトレ」】 お題3への回答はこちら ～VITAL LIFEプロジェクト第3期～
このトピックは、仲間と一緒にSIXPAD生活にチャレンジ！VITAL LIFEプロジェクトのチーム「ゆるトレ」のお題トピックです。
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◆チーム「ゆるトレ」メンバーのみなさんはこちら！（50音順）
mikrさん naeさん カピバラさん 鯖野郎さん
たくてぃくさん どなるど。さん ゆんさん
よそみさん よっしぃさん ろーるさん
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チーム「ゆるトレ」のメンバーの方は、このトピックの返信欄へお題3の回答を投稿してください！
＼ただいま実施中のお題はこちら／
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お題3 【チーム「ゆるトレ」】
【最終お題】ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
プロジェクトもラスト1か月となりました。
トレーニングの調子はいかがでしょうか？
最後のお題では、このプロジェクトを改めて振り返ってみましょう！
プロジェクト参加前と比べた現在のボディの変化や、健康に対する意識の変化についてお聞かせください！どんな小さな変化でも構いません♪
また、3か月を振り返ってのプロジェクト全体への感想もぜひお聞かせくださいね。
写真の投稿も大歓迎です！
▼投稿はこちら
https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100220806483?open=true#commentForm1100220806483
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※ミッションクリアのプレゼントを受け取るには、【日記の投稿】と、【3つのお題への投稿】を合計9回以上していただく必要があります（9回のうち、3つのお題への投稿は必須となります）。
※こちらのお題は、＜11月18日（火）＞までに投稿をお願いします！
チーム「ゆるトレ」のみなさんからのコメントを心よりお待ちしています。
プロジェクトメンバー以外の方も、ぜひ応援コメントをお願いします！
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■「VITAL LIFEプロジェクト」とは？
SIXPADのEMS製品を毎日楽しみながら使っていただき、チームの仲間と一緒にトレーニングの習慣化を目指すプロジェクト。
プロジェクトメンバーに選ばれた方には、3か月間SIXPAD製品を使用するたびに日記で報告をしていただきます！
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＼トレーニング日記の投稿はこちら／
▼【チーム「ゆるトレ」】SIXPAD製品を使用したら、日記で報告しよう！
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/315s2
＼お題１「使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう！」はこちら／
http://bit.ly/3VrBDgT
＼お題２「継続のための工夫やモチベーションになっていることを教えて！」はこちら／
http://bit.ly/4okgEc2
SIXPADアドバイザー【公式】-
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コメント: 全123件
from: あーさん
2026/01/16 20:29:29
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！ 継続は力なりです
from: かいぱ〜ぱさん
2026/01/16 18:33:58
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
すいません、長く続かず変化なし
また、始めたいです
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
自分も含め続ける事が大事ですかね
from: ネコさん
2026/01/16 17:24:57
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
激しい運動しなくても結果が出るんだなと思いました
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
from: ひーたんさん
2026/01/15 11:55:53
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いしますSIXPADって使い方難しい😓
from: としきさん
2026/01/14 12:09:22
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！頑張りましょう
from: たいちさん
2026/01/14 11:52:25
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！お互い頑張りましょう
from: かげかつさん
2026/01/14 11:42:42
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
応援しています
from: いーさんさん
2026/01/14 11:36:25
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！頑張りましょう
from: はるさん
2026/01/14 11:27:51
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
頑張ってください
from: なつさん
2026/01/14 08:31:38
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
無理なく頑張ってください
from: ひとさん
2026/01/14 00:28:42
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
何事も継続
頑張ってください。
from: あやぱんさん
2026/01/13 22:13:31
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
私も毎日スクワット15回頑張ってまーす！
from: こうこさん
2026/01/13 21:33:53
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
頑張ってください
from: cristalloさん
2026/01/13 20:55:44
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
自分もそうですが「絶対にやらなきゃ」とか思っちゃうと長続きしないんですよね。
自分だけじゃないんだ。と安心しました。
皆さん、無理なく時間を上手に使っているなぁ。と思いました。
from: きっぴょんさん
2026/01/13 12:34:16
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
ゆるトレいいですよね！
from: cccさん
2026/01/11 22:50:38
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
ゆるトレでも継続って大変ですね。
頑張ってください。
from: みのりんさん
2026/01/11 19:31:26
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
継続は力なりです。頑張って下さい
from: 織さん
2026/01/11 09:47:41
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
皆さま頑張ってください
from: みーなさん
2026/01/10 16:10:58
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！興味深いです。
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！興味深いです。
from: みのりんさん
2026/01/10 08:59:18
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
運動嫌いの私でも、ゆるトレだったら出来るかな？！始めなくちゃ！と思っては居るんですが、いまだに実行出来ていません。
ゆるトレを継続されている、あなたは偉い！応援しています。
from: 御関記さん
2026/01/10 08:14:37
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
継続
from: じゅんさん
2026/01/10 00:08:45
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○応援の方：ゆるくトレーニングすることで、
長続きするということを聞いたことがあります。
継続は力なりです！応援しています！！
from: ゴリラの飼育員さん
2026/01/09 23:10:22
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
励みになります。
from: ゆずさん
2026/01/09 14:01:06
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
私もやらなくちゃ、皆さん応援しています😊
from: あまろんさん
2026/01/09 12:21:46
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
応援しています✨😊
from: 御関記さん
2026/01/09 07:04:27
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
継続
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
from: tomokoさん
2026/01/08 22:10:54
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
日々、こつこつ？こっそりと頑張り励んでいますが、追いついては来てくれない結果にションボリ気味ですが継続したいです。
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
今年も、皆様よろしくお願いします！
今年も、みんなで何とか頑張り続けましょう！
from: わんこさん
2026/01/08 18:42:49
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
最後まで頑張ってください！
from: コミニちゃんさん
2026/01/08 11:01:14
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お題３ 【チーム「ゆるトレ」】
○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
○応援の方：メンバーへの応援コメントをお願いします！
長続きが1番だと思います。
from: 福ちゃんはるちゃんさん
2026/01/19 06:21:47
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お題３
○応援の方：
「継続は力なり！」を実践されている方は、本当に凄いです！
私は、時間に余裕がある時だけ、乗る予定のバス停から、2～3つ先まで歩いて見るを再開したばかりです
🚏🚌🚶
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