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  • from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

    2022年10月18日 13時53分45秒

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    質問への回答 ~EMS製品の使用について~

    SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。
    いつもたくさんのコメントありがとうございます!
    みなさんからいただいた、EMS製品の使用に関わるご質問にお答えしたいと思います!
    (※一部別トピックで回答したものを再掲しております)

    【どのくらいのレベルで使用するのが良いでしょうか?】
    ぐっと筋肉が収縮を感じているときが望ましい状態です。
    また、不快感や痛みを感じない程度のレベル設定にしてください。
    筋肉痛がある場合は、使用をお控えいただくか、弱いレベルでお使いください。


    【どのくらいの期間で効果が出ますか?】
    使用後すぐに身体の変化が現れるものではありません。
    実感いただくまでの期間には、使用環境、体質などを含めて個人差がありますので、
    一概にはお答えできかねますが、継続的にご使用いただくことで、トレーニング効果が見込めますので、ぜひ継続してご使用ください。
    もしお悩みなどございましたら、いつでもお気軽にコメントください!


    【運動があまり得意でなくても始めやすい製品は?】
    運動があまりお得意ではない方やこれから運動を始める方には、Powersuit Abs(パワースーツ アブズ)やFoot Fit Lite(フットフィットライト)がおすすめです。

    Powersuit Abs(パワースーツ アブズ)はお腹を集中的にトレーニングします。
    巻くだけで使用できるので続けやすく、洗濯や掃除をしながらや、リラックスタイムなど手軽にご使用いただけます。

    Foot Fit Lite(フットフィットライト)は、座ったまま足を乗せることで、足裏、前すね、ふくらはぎの3つの筋肉を効率的にトレーニングします。お仕事しながら、テレビを見ながらなど、座って何かをしている時間にご使用いただけます。
    また、EMS(筋電気刺激)製品はご自身の体調や体力に合わせて、レベルを調整することができるので、初めての方でも安心して始めていただけます。


    【子育て中のママでも使用できますか?】
    出産直後でなければご使用いただけます。
    子育て中は自分の時間を割くことが難しいと思いますが、家事をしながら、育児の合間にと、自宅で手軽に使える製品も多いので、ぜひご検討ください。



    引き続きみなさんからのコメントやご質問お待ちしています!

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コメント: 全20件

from: こうしゅんさん

2024年07月15日 19時56分44秒

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参考になりました。

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from: たまねぎぐまさん

2024年03月01日 11時21分17秒

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楽して腹筋を鍛えたいので試してみたい

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from: リカルメントさん

2024年02月28日 18時26分36秒

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気長に使用してみたいと思います

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from: ナイツコレットさん

2024年02月28日 12時44分08秒

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家事をしながら使ってます

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from: ボーンダイブさん

2024年02月27日 21時15分16秒

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継続性が大事だと勉強になりました

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from: teruteruwasiさん

2024年02月11日 08時24分39秒

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参考にします

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  • 6

from: ヒカさん

2023年04月12日 15時03分14秒

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参考になりました。

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from: ワンダーさん

2023年04月02日 08時31分09秒

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参考になります

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  • 5

from: ひとさん

2023年02月10日 17時26分07秒

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とても参考にになります。

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from: teruteruwasiさん

2023年02月10日 16時46分48秒

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使いたくて欲しいです

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from: 翼が欲しい虎さん

2023年01月04日 02時41分18秒

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参考になります。ありがとうございます。

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  • 7

from: SANAPAPAさん

2022年12月13日 15時38分06秒

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とても参考になりました

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from: teruteruwasiさん

2022年12月07日 16時40分15秒

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参考にします

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from: yuko70さん

2022年12月07日 10時52分14秒

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とても参考になりました!

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from: 躑躅さん

2022年12月04日 11時09分14秒

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わかりました

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from: ALLENさん

2022年11月10日 21時31分39秒

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わかりやすく参考になりました。

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from: teruteruwasiさん

2022年11月03日 16時53分35秒

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20年ほど前に使用していましたが故障したのでやめました

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from: さっこさん

2022年11月01日 16時37分04秒

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丁寧に回答していただけるんですね!勉強になりました

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from: ツルツルツルさん

2022年10月28日 20時18分49秒

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勉強ですね。

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from: はるちゃん。さん

2022年10月19日 07時40分15秒

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