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  • from: VITALコミュニティスタッフさん

    2022/12/23 11:10:26

    icon

    代謝が1番上がる季節はいつだと思いますか？

    -------------------------
    たくさんの投票、ありがとうございました。
    クイズの投票期間は終了しました。正解は以下よりご確認ください！
    ▽【正解発表】代謝が1番上がる季節は○○！その理由は...
    https://cs.beach.jp/scu/6rrw
    -------------------------

    みなさん、こんにちは！「VITALコミュニティ」スタッフです。

    みなさんのコメントの中にたびたび登場する「代謝」というワード。
    「身体を温めて代謝も上げてダイエットしたい」「筋トレを定期的に行って代謝アップ」など、ダイエットや健康、美容において代謝を意識している方も多いようです。

    「寒くても外に出て代謝の促進に努めます」「冬は冷え性なので、代謝が悪いのでしょうか」など、寒い季節は特に気にされている方も。

    今回は、代謝をテーマにちょっとしたクイズと、コメントを募集したいと思います！

    =+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+
    代謝が1番上がる季節はいつだと思いますか？

    まずは、ワンクリックアンケートにて投票をお願いします！
    正解だと思う季節を選んで投票してください。選んだ理由もコメントでぜひ聞かせてください。

    ■　春
    ■　夏
    ■　秋
    ■　冬

    ▼正解発表はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/6rrw

    ※投票は終了しました。

    ▽投票・投稿方法の確認はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/3ret
    =+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+

    投票後は、コメント投稿にて、その選択肢を選んだ理由や、日頃意識している代謝のことを教えてください！

    例えば...

    ・夏は代謝が良さそう！辛いものや生姜が好きでよく食べるので、食べ物で身体が温まって、自然と代謝が上がっている気がします。
    ・汗をよくかくので周りから「代謝が良いね」と言われます。軽く筋トレしてからランニングすると、身体が早く温まるので代謝アップに繋がっていると思います。
    ・美肌やダイエットのためにも代謝は大事だと思っていますが、これと言って対策はできていません...。手軽に始められる代謝のあげ方を知りたいです！

    などなど。
    「何となく代謝に良い気がする」「意識せずにしているこの習慣が良いのかも？」など、みなさんが何気なくしていることでもかまいませんので、投稿をお願いします！
    また、代謝が悪いと感じる瞬間や、代謝に関するお悩みもあればぜひお聞かせください。

    ▼投稿はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/6rew


    「私も同じ選択肢を選びました！」「その方法、真似したい！」など、共感するコメントには拍手や返信コメントをしてください。
    後日、正解発表と解説を行いますのでぜひチェックしてくださいね。

    みなさんからのたくさんのコメントをお待ちしています。

    （VITALコミュニティスタッフ）

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    • 475

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コメント: 全475件

from: ブラザートムさん

2026/04/11 13:19:38

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！

冬

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from: またんまたんさん

2026/04/06 12:08:00

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！

みんなを真似る

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from: 美鈴さん

2025/06/02 14:17:28

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！冬

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from: れいかさん

2025/05/27 11:00:04

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！寒い時

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from: ぷりまべーらさん

2025/05/25 22:03:01

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！
冬

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from: イワカガミさん

2025/05/25 21:28:00

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！
冬

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from: taさん

2025/05/24 15:22:51

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！
効率よく代謝できていないことが分かりました。
改めて実践してみます

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from: 美鈴さん

2025/05/24 13:58:04

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！冬

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from: teruteruwasiさん

2025/05/23 21:46:39

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！
夏場と思う

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from: 奈津子さん

2025/05/23 11:33:48

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！涼しい時

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from: しんじさん

2025/05/22 08:16:28

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！夏

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from: 躑躅さん

2025/05/20 10:04:41

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！冬

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from: 美鈴さん

2025/05/14 11:13:11

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！今ぐらい

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from: ななかまどさん

2025/05/11 22:45:43

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！
冬

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from: 草取り名人さん

2025/05/10 17:16:14

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！
冬とは、意外でした。

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from: れいかさん

2025/05/10 10:47:20

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！冬

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from: 奈津子さん

2025/05/06 12:04:51

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！寒い時

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from: れいかさん

2025/05/04 08:50:18

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！冬かな

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from: スティグマさん

2025/05/01 20:15:39

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！

冬
体温を上げる&維持するだけでもカロリー消費になりますよね

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from: teruteruwasiさん

2025/05/01 17:35:06

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！
代謝のこと考えたら伊勢が書きやすい夏ではないかと

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from: 奈津子さん

2025/04/30 11:12:56

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！
今は動きやすいですね

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from: 奈津子さん

2025/04/25 11:46:53

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！寒い時

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from: 躑躅さん

2025/04/22 14:36:56

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！冬

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from: 美鈴さん

2025/04/19 11:10:26

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！冬とか春

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from: 奈津子さん

2025/04/18 15:06:06

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！肌寒い時

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from: 花江さん

2025/04/08 09:12:24

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！今ぐらいかな

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from: 奈津子さん

2025/04/07 11:17:10

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！冬です

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from: れいかさん

2025/03/31 13:04:29

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！
寒い時は動きやすい

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from: れいかさん

2025/03/30 09:14:21

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！
雨が降ると運動しやすい

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from: れいかさん

2025/03/24 07:56:53

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！朝とか寒い時

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