先発投手の翌日の様子なんかが報じられることがあって「おお、ダルは今日は軽めのランニングとストレッチで調整したのか、昨日はおつかれさん」などと思うのは楽しい。強度の強い運動後はダラーっとするより、軽く動かしたほうが回復に良いようである。積極的休息というらしい。

脳みそも場合も様子は同じかなと思いますな。
先週試験でえらいしんどかったですが、ダラーっとしてるとそのまま全く回復しない。本なんか読んでみてもなんかだめですね。インプットよりはアウトプットがいいようです。こうして日記つけたり、久しぶりの人にメールしたり、車飛ばしたりするのも結構気持ちが晴れますな。受け身でなく積極的に脳を動かす。

またすぐに試験が迫ってきます。ソロソロと助走に入り少しずつ勢いが出てくると、結局のところこれが1番癒されると気付くんだけどね。わかっちゃいますがテンションは徐々に張っていきます。ポンコツなりに研ぎ澄ましていくのです。ふぅ。

というわけなんでメール届いたらやさしくしてよね