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from: tmjtmjさん
2024年01月09日 13時00分16秒
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スズランさん 3日に コメント あったんだね。
気楽なもんで 気が付かなかったわ。
ごめんなさいね。
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from: tmjtmjさん
2024年01月09日 12時57分51秒
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from: tmjtmjさん
2024年01月09日 12時54分55秒
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今年は お正月から 地震 だもんね。
たいへんな年になりそうだね。
まあ がんばりましょう。-
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from: スズランさん
2024年01月03日 20時07分37秒
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from: tmjtmjさん
2024年01月01日 00時26分52秒
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明けましておめでとうございます。
お年もよろしくお願いします。
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from: tmjtmjさん
2023年12月31日 18時24分24秒
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スズランさん いいお年を
なんだかんだ ばたばた忙しいかったですが もうすぐ お正月 よく頑張りましたね。
なるようになるもんだわ。 （笑）-
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from: スズランさん
2023年12月31日 13時14分12秒
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from: tmjtmjさん
2023年12月29日 13時42分20秒
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from: tmjtmjさん
2023年12月20日 18時09分44秒
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ごく 太ってる人が 楽に痩せることは 不可能です。
太る強力な遺伝子 持ってるから でったい やせるのは無理でしょうね。自分が遺伝子に強力に洗脳されてるんでしょうね。
それでも痩せたいのなら 他人に 強制的ダイエットで 指導してもらうしかないね。
自分の遺伝子て 思うより 自分のいいなりには ならないんだわ。
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from: tmjtmjさん
2023年12月11日 14時56分25秒
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スズランさん 寒くなりましたね。
運動不足ですわ。 それで ついで体操 してます。 トイレに入ったとき スクワット
お風呂でもスクワット 流れのついでに 運動してますよ。 無理せず 気楽にね。-
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