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コメント: 全13件

from: たかさん

2023年10月02日 19時51分15秒

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毎日、朝起きたら冷たいお茶を飲む。
毎日、朝食後、さつまいもを食べる。
毎日、お風呂上りにヨーグルトを食べる。
を続けています。

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ぱすたん、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: ちぃこさん

2023年10月01日 16時01分34秒

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サプリを飲む

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ぱすたん、 Peach Melon Cherry Fizz、 たか、 チアスマイル、 ちぃこ、

from: よっしさん

2023年09月30日 07時50分20秒

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繊維質の物を食べるようにしています

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ぱすたん、 たか、 ちぃこ、 Peach Melon Cherry Fizz、 チアスマイル、

from: gumgumさん

2023年09月30日 03時12分30秒

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バランスのいい食生活と
縄跳び！

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ぱすたん、 たか、 ちぃこ、 Peach Melon Cherry Fizz、 チアスマイル、

from: ぐらたんさん

2023年09月29日 20時43分11秒

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気温が高いと、どうしても冷たい飲み物を飲んでしまうのですが、
朝と一日に数回は温かい白湯を飲んで、お腹を温めるようにしてから
以前に比べると便秘が改善しました！

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ぱすたん、 たか、 Peach Melon Cherry Fizz、 チアスマイル、

from: sirotibiさん

2023年09月29日 18時21分24秒

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さつまいもとヨーグルトを食べています。

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ぱすたん、 たか、 Peach Melon Cherry Fizz、 チアスマイル、 よっし、 ぐらたん、

from: coniさん

2023年09月29日 16時00分20秒

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朝バナナ&夜オレンジです。

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ぱすたん、 たか、 チアスマイル、 ぐらたん、 sirotibi、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: ズル菜生さん

2023年09月28日 09時05分55秒

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白湯を飲んでます。

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ぱすたん、 たか、 sirotibi、 チアスマイル、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: メーナさん

2023年09月28日 08時10分01秒

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ヨーグルトを食べます。

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ぱすたん、 たか、 sirotibi、 チアスマイル、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: ラベンダ－さん

2023年09月27日 18時19分45秒

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キャベツの千切り

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ぱすたん、 sirotibi、 Peach Melon Cherry Fizz、 ぼぼの母、 たか、 チアスマイル、

from: はとさぶれさん

2023年09月27日 17時16分39秒

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腸のマッサージをしています。

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ぱすたん、 sirotibi、 Peach Melon Cherry Fizz、 ぼぼの母、 たか、 チアスマイル、

from: チョコばななさん

2023年09月26日 17時19分08秒

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ヨーグルトを食べて腸活しています

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ぱすたん、 sirotibi、 Peach Melon Cherry Fizz、 ぼぼの母、 たか、 チアスマイル、 チョコばなな、

from: まいたけさん

2023年09月26日 16時25分51秒

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もち麦やもずくをたくさん食べます。

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ぱすたん、 sirotibi、 Peach Melon Cherry Fizz、 ぼぼの母、 たか、 チアスマイル、 チョコばなな、

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