【レビュー】究極の効率アップアイテム

初めは半信半疑ではありましたが、しばらくパワースーツ トップ／ボトムを着た上でトレーニングを行うと家族からも「筋肉ついたね！」と言われるくらいに変わりました！

電源を押せばオートプログラムでアップからクールダウンまで行える優れものですが、個人的にはsixpadが配信しているトレーニング動画にこのパワースーツを着て行うと最大効果が得られたように感じました。

配信動画は、トレーニングに合わせてEMSの強弱が変わるため、今使っている筋肉に程よく電気の刺激が伝わり、より効果があるように感じます。

更に筋力トレーニングだけでなく、有酸素運動に使用しても効果が期待できるこの幅の広さが気に入っています。

私はこの冬に体幹とハムストリングをパワースーツを着てトレーニングを行いましたが、思っている以上に効果があり、パフォーマンス向上につながりました。

23分と時短でトレーニングできるのもポイントで、スキマ時間に気軽に使用できるところが今の時代にあった機能だと感じています。

サイズ感ですが、私は173cm、66kgで上下ともMサイズを着用しています。
参考になれば幸いです。