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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/08/18 13:04:38
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【チーム「ボディメイク」】 日記の投稿はこちら ～VITAL LIFEプロジェクト第3期～
このトピックは、仲間と一緒にSIXPAD生活にチャレンジ！VITALLIFEプロジェクトのチーム「ボディメイク」の日記トピックです。---------
このトピックは、仲間と一緒にSIXPAD生活にチャレンジ！VITAL LIFEプロジェクトのチーム「ボディメイク」の日記トピックです。
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◆チーム「ボディメイク」メンバーのみなさんはこちら！（50音順）
yukiさん あきひろさん おもちさん こあらさん
なもさほさん ニコーッさん のんちゃんさん
ひろさん びびあみさん ほとけさん
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チーム「ボディメイク」のメンバーの方は、このトピックへトレーニング日記を投稿してください♪
毎日の投稿大歓迎！
製品を使用したときの投稿はもちろん、
「今日はできなかった...明日こそ！」といった自分へのエールもお待ちしています。
また、チームメンバーへの応援コメント・拍手もどんどんお願いします！
毎日気軽に楽しく、日記を投稿いただけると嬉しいです。
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【チーム「ボディメイク」】 毎日の投稿大歓迎！
SIXPADの製品を使用したら、日記で報告しよう！
製品を使用したら、いつ使ったか・使用レベル・感想など、日記を付ける感覚で投稿してください！
▼投稿はこちら
▼投稿内容に迷ったら...
昨年のプロジェクトの投稿をいくつかご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね♪
https://cs.beach.jp/scu/915gh
https://cs.beach.jp/scu/115gi
https://cs.beach.jp/scu/215gj
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＼お題への回答もお待ちしています！／
▼【チーム「ボディメイク」】 お題への投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/115s0
※プレゼントを受け取るには、【日記の投稿】と、【3つのお題への投稿】を合計9回以上していただく必要があります（9回のうち、3つのお題への投稿は必須となります）。
※「朝使いました」「昨日より頑張りました」など短い日記投稿は、プレゼントの投稿数にカウントされない場合がございます。
チーム「ボディメイク」のみなさんからのコメントを心よりお待ちしています。
みんなで、2か月、3か月...と継続し、SIXPADのある生活を楽しみましょう！！
SIXPADアドバイザー【公式】
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
11時間前
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。
プロジェクトが始まって1週間が経過しましたね！
いまのところの私のトレーニング状況は、このようになっています👀
私の目標は
・週4日以上メディカルコアを使用する
・週2日以上ジムに行く
なので、今のところは(一応？)達成ペースでできています。
平日の夜にもジムに行きたいのですが、着替えを取りに一度家に戻ると、その後はもう外に出たくなくなってしまいます...
会社に行くときに運動着を持っていくなど、自分のなかでより取り組むハードルが下がる方法を探してみようかと思います！
＞ほとけさん
相変わらず、ハードなトレーニングを続けられていますね...！
まだまだ暑いので、体調にはお気をつけてください✨
引き続き、トレーニング日記の投稿もお待ちしております！
＞ニコーッさん
まだまだ暑い日が続きますね💦
それでもプロジェクトが始まって以降コンスタントに続けられているようで、チームのみなさんにとっても良い刺激になっているかと思います！
ニコーッさんが取り組んでいるストレッチやピラティスの様子も、ぜひ教えてください♪
＞びびあみさん
毎日の日記投稿、ありがとうございます！
使用レベルやトレーニングメニューなども丁寧に記録されていて、すごいなぁと拝見しておりました。
昼間は危険なほど暑い日もありますね。朝や夜の時間も活用しつつ、一緒にトレーニングを頑張っていきましょう！
＞のんちゃんさん
日記の投稿、ありがとうございます。初投稿ですね！
8月のトレーニングカレンダーも●ばかりで、私も頑張らねば...！と思っております。
お題①のトピックではみなさんの3か月間の目標も伺っていますので、またお時間あるときにご回答ください♪
▼回答はこちらから
お題①に回答する
＞yukiさん あきひろさん おもちさん こあらさん なもさほさん ひろさん
トレーニングの調子はいかがでしょうか？
またお時間あるときにご様子を投稿くださいね♪
まだまだプロジェクトは始まったばかりですが、残りの期間もチーム「ボディメイク」全員で頑張っていきましょう！
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