こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。



いよいよ、このプロジェクトも最終日を迎えました。
みなさん、この3か月間を振り返ってみていかがでしたか？

「参加して良かった！」と思っていただけていましたら、嬉しい限りです。

明日11月19日に、プロジェクト終了後のアンケートをメールで配信いたします。
日頃の日記や3つのお題にご回答いただいた方は、こちらのアンケートへの回答をもって条件達成となり、プレゼントの対象となります。
忘れずにご回答くださいね！

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3つ目のお題「SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！」でもお話ししましたが、
この3か月間でメディカルコアでのトレーニングが生活の一部になったことが、一番の成果でした。

トレーニングは、一朝一夕で成果が得られるものではなく、コツコツと続けることが何よりも大切です。
ひとりだと頑張り続けることが難しいこともありますが、ボディメイクチームのみなさんが日々頑張っている様子を日記から感じることができ、
「自分も頑張ろう！」という気持ちにさせていただきました。

そのおかげで、個人的に習慣化の壁である2か月目を難なく突破し、今では当たり前のようにメディカルコアのトレーニングを取り入れる習慣が身につきました。

一緒に頑張ってくださったみなさん、本当にありがとうございました！

明日配信するアンケートでは、ぜひみなさんの率直なご感想をお聞かせください♪
もしこの企画にご好評いただけたら、さらに進化した第4弾の開催もあるかも...！？

改めて、3ヶ月間という長い期間ご参加いただきありがとうございました。
今後とも、SIXPAD・VITALコミュニティをよろしくお願いいたします。

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＞こあらさん
「プロジェクトに参加して良かった」とのお言葉、本当に嬉しいです。
プロジェクトをきっかけに運動意識や運動頻度が高まったことも、本当に素晴らしいと思います。
ぜひ、プロジェクト終了後も運動習慣を継続されてくださいね！
そこに、SIXPADが少しでもお力になれたら嬉しく思います。
3か月間、ご参加いただきありがとうございました！
今後とも、SIXPAD・VITALコミュニティをよろしくお願いいたします。

＞ニコーッさん
3ヶ月間、ご参加いただきありがとうございました。
コアベルトの使用はもちろん、さまざまな運動にもチャレンジし、継続されたニコーッさんは本当に凄いと思います！
その成果として、いくつもの変化を実感されたこと、私としてもとても嬉しいです。
プロジェクト終了後もこちらのトピックは解放していますので、気が向いたらいつでもトレーニングの報告に来てくださいね♪
今後とも、SIXPAD・VITALコミュニティをよろしくお願いいたします！

＞あきひろさん
まずは、3ヶ月間お疲れ様でした！
「一人じゃない、という感覚が何よりも力になった」という嬉しいお言葉もありがとうございます！
8月から10月のパーフェクトカレンダー、圧巻ですね。あきひろさんの努力の結晶だと思います。
いつも前向きな日記を発信されていて、あきひろさんの日記に刺激を受けて頑張れた方もきっと多いはずです。
プロジェクトは本日までとなってしまいますが、ぜひ今後もSIXPADをご活用いただき、トレーニングを続けていただけたら嬉しいです。
このトピックにも、たまに遊びに来てくださいね！
たくさんの嬉しいお言葉を、ありがとうございます。今後とも、SIXPAD・VITALコミュニティをよろしくお願いいたします！

＞ほとけさん
途中で体調を崩されたりなど、万全の状態でない期間もあったなかだったとは思いますが、
筋トレ部のとき同様、豊富なトレーニング量を最後までやり抜いていただきました！
ほとけさんのトレーニング量に感化されたチームメンバーもきっといらっしゃるのではないでしょうか。
冬場はロードバイクのオフシーズンとのことですが、そんなときこそSIXPADが大活躍です！
ぜひ今後も、この調子でほとけさんらしく頑張っていただけたらと思います♪
3ヶ月間、ご参加いただきありがとうございました！
今後とも、SIXPAD・VITALコミュニティをよろしくお願いいたします！

＞びびあみさん
3ヶ月間、ご参加いただきありがとうございました！
プロジェクト期間のカレンダー、圧巻ですね。びびあみさんの努力の跡をみて、私も嬉しい気持ちになりました。
長期間続けられていたこともそうですが、何よりも楽しそうにトレーニングや健康習慣に取り組まれていたびびあみさんがとても印象的でした！
チームの雰囲気を良くしていただき、良い刺激を与えてくださりありがとうございました。
もうすっかり習慣化は完璧だと思いますので、次はぜひ旦那様にもSIXPADをおすすめしてあげてください...！(笑)
このトピックはプロジェクト終了後も開放しておりますので、ぜひいつでも遊びに来てくださいね♪

＞おもちさん
コアベルト2でのトレーニングや、その他のエクササイズ等の運動のご様子、ご共有いただきありがとうございました！
見た目にも意識にも良い変化があったとのこと、自分のことのように嬉しく思います。
ゆるゆるでも大丈夫です！トレーニングは、何よりも続けることが最重要！
食事や運動に対する意識が変わったとのことでしたので、ぜひその調子でこれからもゆるゆると長く習慣にしていきましょう♪
3ヶ月間、ご参加いただきありがとうございました！
今後とも、SIXPAD・VITALコミュニティをよろしくお願いいたします！

増山さん

長いようであっという間だった3ヶ月間
いろいろなアドバイスなどありがとうございました！
あっという間に感じられたのも、皆さんとのトレーニングの日々が充実していたからだと思います
これからも引き続きよろしくお願いします！