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公式サークル
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: き助さん
2024年04月06日 17時04分20秒
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💪『春の運動日記』休日のウォーキング💪
平日は就寝迄の隙間時間になってしまいますが、休日はウォーキングを加えて、AbsBelt(アブズベルト)を使い、少しでも変化が出るよう頑張ります。
平日は就寝迄の隙間時間になってしまいますが、休日はウォーキングを加えて、Abs Belt(アブズベルト)を使い、少しでも変化が出るよう頑張ります。
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from: き助さん
2024年04月27日 01時48分11秒
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21日目(平日)
気温の変化も有り、身体が少し疲れ気味な感じでしたが、ストレッチや工夫しながら
日課のAbs Belt(アブズベルト)も実施
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Peach Melon Cherry Fizz、