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  • from: KUMONスタッフ りょうこさん

    2025/11/21 14:55:01

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    脳を元気に！「KUMONの脳トレ」オンラインセミナー開催レポート


    こんにちは！「スマートライフひろば」KUMONスタッフのりょうこです。
    いつもスマートライフひろばにご参加いただきありがとうございます(^^♪

    ●脳を元気に！認知症予防のヒント満載
    2025年9月21日、「KUMONの脳トレ」会員向けオンラインセミナーが開催されました。講師は、地域医療とコミュニティづくりに尽力されている認知症サポート医・田仲みすず先生。スマートライフひろばでも、2023年12月から16回にわたり「脳を元気に！明るくエイジング」を連載していただいています。

    認知症に対する社会の見方が変わりつつある今、私たちにできることとは？
    セミナーでは、認知症の基本知識から予防のための生活習慣、脳トレの効果的な取り組み方まで、幅広く学ぶことができました。

    「認知症＝怖い病気」というイメージを変えるために、2024年施行の「認知症基本法」の背景や、"忘れっぽさという個性"として認知症を捉える考え方も紹介されました。脳の働きや記憶の種類、アルツハイマー型認知症の特徴など、医学的な視点からの解説もわかりやすく、日々の脳トレがどのように役立つのかが実感できる内容です。

    さらに、参加者からの質問に田仲先生が丁寧に答えるコーナーでは、「会話が少ないと認知症リスクは？」「親が認知症だと遺伝する？」「免許更新の記憶力テストが不安...」など、身近な悩みに対するヒントも満載です。

    毎日10分の脳トレが、未来の自分と家族の安心につながる。そんな気づきが得られるセミナーのダイジェストを、KUMONサイト「KUMON now!」に掲載しました。ぜひご覧ください👇
    ▼認知症サポート医に聞く！オンラインセミナー報告はこちら
    https://www.kumon.ne.jp/kumonnow/topics/vol569/

    ＼コメント募集！／
    いかがでしたか？
    セミナーのダイジェストを読んで感じたこと、印象に残ったエピソードはありましたか？
    「こんな工夫をして脳トレを続けています」「地域でこんな取り組みがあります」など、みなさんの実践や気づきもぜひ教えてください♪

    田仲先生のお話をきっかけに、脳と心の健康について一緒に考えてみませんか？
    コメント、お待ちしています(^^)/

    THE MUTUAL+のそれぞれのサークルを楽しもう！
    各サークルでスタッフも投稿していますので、こちらもぜひ読んでみてくださいね。
    ===============
    ▼THE MUTUAL＋ トークルーム「スタッフ ミューチャリング」のトピック
    https://cs.beach.jp/scu/7u66
    ▼なでしこカフェ「スタッフ ミューチャリング」のトピック
    https://cs.beach.jp/scu/8u67

    #認知症予防
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    りん、 美味しい北日本、 ラーメンじじい、 jun.ikuta、 sarisari、 ちはぽいん、 ひまわりママ、 teruteruwasi、 千尋、 ふなきち、 タラリラリンチャム、 みい、 るうびい、 りりる、 myu、 kom、 こみちゃん、 chiemoji、 ちゃあ、 恭大、

コメント: 全18件

from: みーちゃんさん

2025/11/26 07:39:21

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人の名前が覚えられないので脳トレしようと思います。

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美味しい北日本、

from: ラーメンじじいさん

2025/11/26 06:51:20

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脳トレで刺激を与えて予防したいです

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美味しい北日本、

from: jun.ikutaさん

2025/11/25 13:39:36

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脳トレしたいですね♫

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美味しい北日本、

from: sarisariさん

2025/11/24 16:07:17

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脳トレしようと思います。

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美味しい北日本、 jun.ikuta、 sarisari、

from: ちはぽいんさん

2025/11/23 15:15:53

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認知症予防に口腔ケアなども大切と知りました。自分の普段の生活を振り返り日々予防策をとっていきたいです。

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美味しい北日本、 jun.ikuta、 sarisari、 千尋、

from: ひまわりママさん

2025/11/23 11:09:14

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日々の脳トレ大切ですね。認知症予防可能ならぜひやりたいです

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美味しい北日本、 sarisari、 千尋、

from: teruteruwasiさん

2025/11/23 05:36:54

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小さい頃に勉強できる環境が欲しかった

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jun.ikuta、 sarisari、 千尋、 teruteruwasi、

from: mamaさん

2025/11/22 23:59:32

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やりたいです

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美味しい北日本、 jun.ikuta、 sarisari、 千尋、 teruteruwasi、 mama、

from: ミュウミュウさん

2025/11/22 14:14:13

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認知症こわいです

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美味しい北日本、 jun.ikuta、 sarisari、 ちはぽいん、 teruteruwasi、 mama、 千尋、

from: ごんちゃんさん

2025/11/22 11:12:58

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６０代なので脳トレ気になる年齢です。人の名前を思い出せなくなったりすることがあるので是非トレーニングしてみたいです。

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美味しい北日本、 jun.ikuta、 sarisari、 ちはぽいん、 teruteruwasi、 mama、 千尋、

from: Tomiさん

2025/11/22 09:54:37

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年齢的にも予防しないとと感じました。

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美味しい北日本、 jun.ikuta、 sarisari、 teruteruwasi、 mama、 千尋、

from: タラリラリンチャムさん

2025/11/21 19:48:56

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今はネットで脳トレをして認知症予防できる時代なんですね。
いやはや便利な時代になりました。

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美味しい北日本、 jun.ikuta、 sarisari、 teruteruwasi、 mama、 千尋、 ふなきち、 タラリラリンチャム、

from: みいさん

2025/11/21 19:26:24

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脳トレは毎日したいです。

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美味しい北日本、 jun.ikuta、 sarisari、 ちはぽいん、 teruteruwasi、 mama、 千尋、 ふなきち、 タラリラリンチャム、 みい、

from: るうびいさん

2025/11/21 18:33:46

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改めて認知症は怖いなぁと思いました

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jun.ikuta、 sarisari、 ちはぽいん、 teruteruwasi、 mama、 千尋、 ふなきち、 タラリラリンチャム、 みい、

from: チューチャンさん

2025/11/21 16:28:17

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ご近所にそういう方がいて周りは本当に大変です。本人はこの頃忘れっぽくなってと仰っていますがそうではありません。３分前に伝えた時間などが判らない様です．人ごとでは有りませんが。

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美味しい北日本、 みーちゃん、 jun.ikuta、 sarisari、 teruteruwasi、 mama、 千尋、 ふなきち、 タラリラリンチャム、 みい、 kom、 りりる、

from: まなさん

2025/11/21 16:21:12

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毎日の徒歩通勤のルートを変えて周りの物をよく観察しながら歩いてます

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美味しい北日本、 みーちゃん、 jun.ikuta、 sarisari、 teruteruwasi、 mama、 千尋、 ふなきち、 タラリラリンチャム、 kom、 りりる、

from: y.hamaさん

2025/11/21 16:13:57

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認知症を予防する方法があれば試してみたいです

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sarisari、 teruteruwasi、 mama、 千尋、 ふなきち、 タラリラリンチャム、 kom、 りりる、

from: ちゃあさん

2025/11/21 15:04:38

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認知症は、いつ誰がなってもおかしく無い病気なので、心配はしています。
ですので、毎日の夫婦揃って脳トレは、30分位はやるようにしています。

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