4時38分目覚めました〜まだちょっと暗いですね、焦ってトイレに行くほどでも無いので布団の中でボーとしてます、うとうとまだ眠たいですね。

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上履き持参しているのですね。この前入院の時には、突然だったので外履きのままでしたね。新しいの途中で買って貰いました。靴下履かないからくちゃい今日の散歩

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明日は月曜日ですねこっちもそうですわ明日は看護師さんが見えます。掃除に忙しいですね。

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お風呂上がりお昼寝してました。背中が痛いで、姿勢が悪いからなんだろうな、横向きに寝ていたけど真っ直ぐ上を向いて寝てみました、お好み焼き美味しそうですね

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今日はお風呂🛀入りました〜写メは無いけど。。かなさんところのように上がって風呂掃除までしました、

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近所に綺麗な花咲いているお宅ありましたね。写真撮ろうとしたら炎上🔥するから辞めろと言われたので公園のしょぼい草花を

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途中マック待ち

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散歩中

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う〜〜ん怖いね。食堂がんの人いましたね。大腸もそうかな？色んな声が聞こえて来ました。ちょっと歩く練習してこようかな？と

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かなさん私は何故かゆるゆるですね。整腸剤もらってあることもあるので続くようなら飲みます。あっ咳止めも下痢に効きますね。なんでも止めてしまう。漢方薬は中

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レレレのおじさんおはようございます〜携帯の充電が台所だったので時間が経ってしまいました。ありがとうございます。お出かけですか〜で私も早くお出かけ出来る

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お腹ゆるくなってますね。下痢は初めて薬飲んだ時に一回だけ下痢する人がいますポツンと聞いたけど大丈夫みたい。まぁ体重は減るわ減るわですけど。。浮腫解消気

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血圧の薬また飲み方変えたら低くなりました。ドーナツ🍩２つ食べた。冷蔵庫から何か持ってこようかな？昨日の残りのスパゲティあったかな？

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うちはやっぱりタオルが臭くなるとコインランドリーで乾かしに行きましたね。梅雨の季節洗濯物乾かなくて困りますね。四時35分目覚めましたの日曜日ですね。

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11時25分早く横になりたいで、お布団引きました。歯ブラシはさっきしたけどまだ食べてしまったので歯ブラシしなきゃねお休みなさい💤🌙

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TVの異世界食堂のぶの中のナポリタンが美味しそうで、夕飯はナポリタンでした。ケチャプ味少し残って明日の朝に回そうかと、

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私はまたまた昼寝していました。またまた変な夢見ていた。夢で良かったという夢もう6時57分7時になるのね。雨は上がって暖かくなったのかな？

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寒くて曇りなのか雨が降りそうで降ってないのか？TV鑑賞してます。

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炊事看護師さんに頼むのも良いかもですね。あまり食べないのなら余ってしまいますものね。

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お米もう虫出ましたか？米櫃に移して虫よらずの薬ぶら下げています。冷蔵庫で保存する方法もあるみたいですね。ペットボトルとかに入れて、。

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うちの物はまだ寝てます。洗濯物干したけどえもんかけが足りない雨が上がれば外干し出来るけど、まだ寝てるからなんともねぇ〜私はご飯食べてパンだけど薬がある

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トイレから帰り洗濯始めました。終わりましたね。部屋干しですね。

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6時47分今日は休みなので寝坊です。雨はどうなったのか？まだ見てません。

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そうなんですね。雨☂️ですか？22度の15度こちらも10時頃まで雨みたいです。

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またうつらうつら一眠りしてました。板の間に寝るので身体が痛い今日はたくさん歩いたので筋肉痛になりそうストレッチしてなかったですね。お休みなさい💤🌙

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うつらうつら薬の種わけが多くてまた増えてガッカリご飯を研いでおかないと動き始めました。

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そうですね。身体に溜まるよりよく出る方が良いですね。、私は牛乳飲んだからか？よく出ています。二度寝の後の目覚め6時34分起こす時間だね。朝食の準備です

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3時前に目が覚めてしまった。食べるのが遅かったので、胸焼けでゲップが溜まってしまいました。起き上がり処理。ついでにトイレでうとうと携帯を落として気がつ

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私も散歩したからか疲れてしまって長い昼寝してしまいました。昼も残っているしでシチュー作ったのでシチューだけ食べました。また明日の朝です。

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お腹の筋肉も色々あるのですね。腹筋が弱いみたいで腹筋の運動教えてもらったけど、何だったかな？歌とか腹筋使いそうね。

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