10時21分また調子崩してお粥生活血圧高かったけど塩っぱい物はご飯進みますね。

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いつから降り始めたのだろう外の雨音が聞こえた。夜には雨だとは言っていたなと気がつく

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11時36分夕寝から覚める足が赤くなりました。痒いですね1186歩これは少しおかしな数字携帯だと1800歩はいっているウォーキング付けようとしたら一歩

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散歩終えて汗💦かいたのでシャワー浴びました。少し緩かったですね。温度調節見なかったなトレーナー着ちゃってます。冬物をしまってしまって夏物も中途半端です

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散歩に行ってピザ🍕買って来ました。いつ食べようかな？

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若干一名ラーメン屋さんに行きました。私は朝シチュー食べました。まだ半分残ってます。ね

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今日は小梅がどうなったかな？と２つ食べてしまって朝少し血圧高かったのにまた塩分摂ってしまって少し変かな？と血圧測ったりしてました。124だからそうでも

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11時ですねかなさんは買い物行って来たのかな？うちはまだみんな寝てますね。洗濯終わったので干さなきゃと思ってます。何処に干そうかな？？

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かなさん、コスモスさんおはようございます〜今日は買い物なんですね早速券使えますね。ちょっと塩っぱいもの食べ過ぎてしまったかな？とお茶沢山飲みました。つ

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かなさんおはようございます〜咳が多くて喉が痛い朝です。うがいに歯磨きしておきました。この間買った飴🍬が見当たらない甘くて美味しかったのど飴首が痛いで湿

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中泰元様おはようございます〜早いですね。1時間前なので４時起きですね。もう朝ごはん食べたのですね。きゅうりの梅酢和え美味しそうですね。溢れ種から出た紫

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5時4分目が覚めました。雨は降ってなかったような気がする。今日は土曜日なので二度寝出来るかもです。

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ズボン👖の直しまだ途中でした。もう少しやろうかな？？眠くもないし

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そちら一日雨なのですね。こちら夕方から雨降るみたいな天気予報です。また洗濯物乾かない時期になるかな？？漢字ノート一枚だけ終わりました。頭に漢字全然入っ

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ケーキ🍰の食べ忘れでクリーム食べないでチーズケーキだったかな半分食べました。お団子🍡も一本残ってるけど食べられないね明日は硬くなってるかな？？

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かなさんもうすぐ夕飯かな？私は6時ごろ食べてお腹いっぱい状態続いています。携帯の充電が少なくなって来たので充電中ご飯食べた後また少し寝てしまいましたね

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6時半お腹空いて来ました。今日は散歩して来て団子と草餅買って来ました。その後またズボンの直しです。

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お湯が沸きました。今日はカップ焼きそばにしようかと

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マックいいですね。

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かなさん皆様おはようございます〜朝台風ニュースもやっていたようだったけと、こちらまだ雨降ってますね。昨日の残りのお粥にケーキにおかず食べました。韓ドラ

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朝方ちょっと降って後は曇りみたい。昨日より暑くなるかな？？

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今日は晴れているような気がします。外は明るくなってから目が覚めました。昨夜はゆっくりな時間に寝たので、少し夜ねで寝てしまったので6時まで後少し5時55

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お粥とケーキ

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こんばんはちゃまた夜ねしてまして起きました。お腹も空いてないけど食べなきゃね寝てたら汗かきました。北海道なんですね。

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夜が寝るのが早過ぎてあざ早く目が覚めてしまいますね。今日はパンにしました。

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習字気持ちが落ち付きますよね。私も書こうかな？？暑いようなで扇風機付けると寒くなったりで付けたりけしたり。。

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かなさん今日はディでしたね。って木曜日かな？

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かなさんおはようございます〜今日は少し低い気温のような気がします。

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おはようございます〜韓ドラ魔法のランプ最終回まで来ました。まだ5時半熱もなく咳が出るので薬飲みましまた。咳に良い飲み物ココア飲みました。紙屑が沢山ある

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また夕飯も食べずに寝てしまってました、夜の薬も忘れて何か食べて飲もうかな？

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