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SIXPAD We are training for tomorrow.
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from: コウキンさん

2025/10/15 18:29:23

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です。夕方のトレーニング日記です。仕事が終わり帰宅まずシャワーを浴び腰痛改善ストレッチ10分肩こり改善

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louismaman、 たんぼマスター、 ミギミミ、 sarisari、 しっぽ、 コウキン、 SS、 りん、

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from: コウキンさん

2025/10/15 18:29:23

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です。夕方のトレーニング日記です。仕事が終わり帰宅まずシャワーを浴び腰痛改善ストレッチ10分肩こり改善

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from: あきひろさん

2025/10/15 18:00:29

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こんばんは！みなさんのトレーニングやストレッチの様子を見て私も勇気づけられます😤昨日、今日と朝はフルベルトとフットフィットlevel20で23分2セッ

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びびあみ、 おもち、 りん、 ニコーッ、 あきひろ、

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from: SSさん

2025/10/15 17:18:57

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は昨日よりレベルを一つ上げてやってみました。トレーニング：Lv14コンディショニング：Lv11やっている間

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louismaman、 たんぼマスター、 sarisari、 ショー、 りん、 ガトー、 コウキン、

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from: SSさん

2025/10/15 17:18:57

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は昨日よりレベルを一つ上げてやってみました。トレーニング：Lv14コンディショニング：Lv11やっている間

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from: コウキンさん

2025/10/15 11:24:12

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今朝のトレーニング第2弾😅午後からの配達のため急いで会社へ戻る途中会社からLINEが入りました。本日の4トンの

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from: コウキンさん

2025/10/15 11:24:12

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from: コウキンさん

2025/10/15 11:24:12

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from: コウキンさん

2025/10/15 11:24:12

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from: コウキンさん

2025/10/15 11:11:26

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】おはようございます今朝のトレーニング報告です今朝は二度寝をしてしまい30分余計に寝てしまったのでメディカルコア

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from: たくてぃくさん

2025/10/14 23:28:39

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10/14メディカルコアトレーニング今日は前後１５でトレーニングしました。涼しくなったと思ったら、今日は暑くて、トレーニング中は冷房付けてやってました

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あきひろ、 鯖野郎、 ろーる、 よそみ、 カピバラ、 ゆん、

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from: 毎日作業着さん

2025/10/14 21:58:20

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！SIXPADの製品を使ったハイブリッドトレーニングや、そ

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from: ニコーッさん

2025/10/14 18:49:33

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こんばんは🐶わーKENTAさん、メッセージありがとうございます！以前メルマガでKENTAさんが「腹筋しながらコアベルトを使うコツ」を紹介されていて、そ

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おもち、 おさかな、 あきひろ、 ばった、 りん、

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from: コウキンさん

2025/10/14 18:01:09

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】午後までのトレーニングの報告です。今日は想定外というほど仕事が早く片付いたのでダッシュで家に帰り先日息子が気に

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louismaman、 たんぼマスター、 SS、 sarisari、 コウキン、 きょうへい、 りん、

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from: コウキンさん

2025/10/14 18:01:09

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louismaman、 たんぼマスター、 SS、 sarisari、 コウキン、 きょうへい、 りん、

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from: コウキンさん

2025/10/14 18:01:09

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】午後までのトレーニングの報告です。今日は想定外というほど仕事が早く片付いたのでダッシュで家に帰り先日息子が気に

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from: コウキンさん

2025/10/14 18:01:09

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from: コウキンさん

2025/10/14 18:01:09

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/14 17:25:12

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こんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。3連休もコアベルト2のトレーニングは休まず継続し、昨日、今日と短い距離ですが朝ランもしました🏃

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from: びびあみさん

2025/10/14 13:31:50

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三連休は地元で夫婦でぶらぶらと散歩しました。10キロ以上歩いたので、まぁまぁ疲労。コアベルトは帰宅後にアフターケア要素も含め23分と15分を実施。連休

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おもち、 おさかな、 あきひろ、 りん、 ニコーッ、

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/14 11:43:57

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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。本日はチーム「ゆるトレ」メンバーのみなさん宛に、SIXPADオフィシャルトレーナーのMAMIさ

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あきひろ、 鯖野郎、 ろーる、 カピバラ、 mikr、 たくてぃく、 よそみ、 りん、 ゆん、

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/14 11:44:31

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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。本日はチーム「ボディメイク」メンバーのみなさん宛に、SIXPADオフィシャルトレーナーのKEN

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あきひろ、 りん、 ニコーッ、 びびあみ、

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/14 11:45:20

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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。本日はチーム「健康維持」メンバーのみなさん宛に、SIXPADオフィシャルトレーナーのKIYOK

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/14 11:36:04

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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。少し間が空いてしまいました💦が、しっかりトレーニングやっております！！前回の10月7日投稿分以

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あきひろ、 かごめ、 鯖野郎、 ろーる、 カピバラ、 クラリン、 たくてぃく、 よそみ、 りん、 ゆん、

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/14 10:55:29

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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。週末は3連休でしたが、みなさんはどのように過ごされましたか？私は変わらず引っ越しの準備でバタバ

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from: 毎日作業着さん

2025/10/13 21:31:33

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こんばんは🌙😃❗コツコツやっていたけれど、12日は忘れていました。連休を前に引越しました。引越し疲れもあるけれど、あすから出勤です。おやすみなさい。

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from: 毎日作業着さん

2025/10/13 21:31:33

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こんばんは🌙😃❗コツコツやっていたけれど、12日は忘れていました。連休を前に引越しました。引越し疲れもあるけれど、あすから出勤です。おやすみなさい。

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りん、

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