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公開 公式サークル

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from: コウキンさん

2026/04/04 18:05:19

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整形外科へ行ってレントゲンを撮ってもらいました首や神経にはまず問題はなさそうです安心しましたこの歳で頚椎椎間板ヘルニアの手術をするのはちょっと不安があ

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from: コウキンさん

2026/04/04 11:24:37

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メディカルコアを使い始めて半年😄1日も欠かすことなく朝晩2回やっていました!ストレッチメインですがバイクトレーニングやシックスパッドクラブのアプリを使

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from: コウキンさん

2026/04/04 10:01:21

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昨日のトレーニング報告です😊1週間ほど肩腕が張ってとても痛いです😊仕事内容が筋トレ🏋️のような仕事なのですこしオーバーワーク気味かもです😊シックスパッ

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from: 毎日作業着さん

2026/04/04 06:15:08

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おはようございますゆうべの記録をいま上げます。リハビリとしてfootFITです。今月も目指せ月間皆勤賞!

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おはようございますゆうべの記録をいま上げます。リハビリとしてfootFITです。今月も目指せ月間皆勤賞!

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from: 毎日作業着さん

2026/04/02 22:19:01

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りん様、mm様拍手ありがとうございます。月が上げ新年度になりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?きょうは2日。今月の1/15が過ぎました。この調子で

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from: 毎日作業着さん

2026/04/01 22:25:14

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こんばんは🌙😃❗今月もリハビリとしてfootFITです。今月も目指せ月間皆勤賞!明日は満月です、みなさん御用心下さい。

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from: コウキンさん

2026/04/01 16:31:36

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今日は仕事が早く終われる予定でしたが生産ラインのトラブルで荷物が積めませんダンボールを貼るノリのトラブルらしくかなり時間がかかるとのことぼーっと待って

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公式がオススメする!『SIXPADの効果的な使い方』

こんにちは!SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。前回のトピック『「そもそも、EMSってなに?」やさしく分かる入門ガイド』では、EMSがどのよう

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公式がオススメする!『SIXPADの効果的な使い方』

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from: fishing junkieさん

2026/04/01 08:35:25

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3月は休みなく継続できた。(連携不良3日)少しずつ効果を感じている今日この頃です。

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from: ばんちゃんさん

2026/04/01 01:06:52

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皆さんお疲れ様です😆🎵🎵3月も終わり何とかパーフェクト達成出来ました(笑)4月もパーフェクト目指して頑張りますので皆様応援宜しくお願いします😭✨楽しく

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