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SIXPAD We are training for tomorrow.
初めての方ようこそ！_pc

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from: みぽりんさん

2026/09/18 18:31:31

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【1】今週（9/4-9/10）トレーニングの振り返り日記今週は出張や週末小旅行で、結果は3日トレーニング、4日はお休み。トレーニングしない日が多いと、

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from: ぶ〜ちゃんさん

2026/09/18 17:50:02

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▽今週のトレーニング日記を書こう！週初めに体調を崩してトレーニング出来なかった。▽プロジェクト前半戦を振り返ろう！週に1日くらい疲れからトレーニングを

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from: もちもちもっちさん

2026/09/18 12:21:49

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週も毎日継続できました後半戦も毎日継続！▽プロジェクト前半戦を振り返ろう！前半戦、皆さんのコメントを見て、多くの人

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from: yt201さん

2026/09/18 11:12:33

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は全然出来ていなかった来週こそは頑張ろう▽写真を投稿しよう！

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from: ほとけさん

2026/09/18 11:10:04

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▽今週のトレーニング日記を書こう！昨日の朝はロードバイクで41km走りました。朝食前にもかかわらず結構強度を上げて走ったので疲れました。そのあとは会社

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2026/09/18 10:53:35

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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。あっという間に折り返し地点ですね...！みなさん、前半戦はいかがでしたでしょうか？新しい習慣は

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2026/09/18 10:53:35

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from: のののさん

2026/09/17 23:44:20

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今日も簡単トレーニング🏋️足に良い刺激です。走りに行きたい。ボディスーツをなかなか着る気持ちになれません。みなさんの

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from: Ryuzyさん

2026/09/17 23:38:51

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週も欠かさずにトレーニング出来ました✌️▽写真を投稿しよう！

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from: ミユゥさん

2026/09/17 23:01:34

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▽今週のトレーニング日記を書こう！日曜日にイベントがあったため、その前後はサボってしまいました。▽写真を投稿しよう！

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from: 絹さん

2026/09/17 22:56:26

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▽今週のトレーニング日記を書こう！サボリ癖が勃発なんとかして、寝るまでに出来ますように▽写真を投稿しよう！

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from: じぇいさん

2026/09/17 22:17:30

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▽今週のトレーニング日記を書こう！7/7。完全に日課として定着した。▽写真を投稿しよう！自然と汗をかけるのが良き。

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from: Yさん

2026/09/17 21:56:28

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週も毎日出来ました。家でできる運動なので雨続きでも、いつもと同じように出来ました。▽写真を投稿しよう！

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from: 毎日作業着さん

2026/09/17 21:21:14

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きょうもリハビリとしてfootFITです。

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from: 毎日作業着さん

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きょうもリハビリとしてfootFITです。

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from: 毎日作業着さん

2026/09/17 21:21:14

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きょうもリハビリとしてfootFITです。

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from: 毎日作業着さん

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きょうもリハビリとしてfootFITです。

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from: しばさん

2026/09/17 20:13:24

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▽今週のトレーニング日記を書こう！あまりトレーニングはできていないのですが、ゆるやかに体重が落ちてきてます。無理なく継続していきます▽写真を投稿しよう

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from: れんげさん

2026/09/17 19:53:39

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▽今週のトレーニング日記を書こう！体重は減らないけど、腰痛に苦しむことなく過ごせてる。トレーニングのお陰かも▽写真を投稿しよう！最高血圧が10以上下が

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from: よっしぃさん

2026/09/17 17:58:27

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▽今週のトレーニング日記を書こう！筋トレと併用してます。▽写真を投稿しよう！

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from: ミサさん

2026/09/17 13:39:13

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週もガンバリました♥️皆さん一緒にガンバリましょう👊✨▽写真を投稿しよう！

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from: ミサさん

2026/09/17 13:39:13

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週もガンバリました♥️皆さん一緒にガンバリましょう👊✨▽写真を投稿しよう！

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from: ひっきーさん

2026/09/17 10:13:02

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週のトレーニングを振り返ると、体重は少しずつ減少しているものの、以前と比べると変化が鈍くなってきました。飲み会など

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from: にくやさんさん

2026/09/17 10:10:27

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▽今週のトレーニング日記を書こう！▽写真を投稿しよう！ぼちぼち、やってます

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from: よっしぃさん

2026/09/16 23:04:39

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▽今週のトレーニング日記を書こう！雨が続きますね！犬の散歩ついでにと思っていましたが、行けない日が多いので家にいながらでもトレーニングするよう方向転換

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from: リーさん

2026/09/16 23:03:00

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は旅行が入っていて出来ませんでした。また今日から頑張りまーす▽写真を投稿しよう！

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from: チーさん

2026/09/16 22:55:47

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週もなんとか達成しました▽写真を投稿しよう！

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from: チーさん

2026/09/16 22:15:53

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今月はなんとか毎日頑張ってます

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from: ユウさん

2026/09/16 22:13:16

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▽今週のトレーニング日記を書こう！毎週休みがちながらも継続できてます。

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from: 毎日作業着さん

2026/09/16 21:02:29

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こんばんは🌙😃❗きょうもリハビリとしてシックスパッドでした。

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