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公開 | 公式サークル

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from: 毎日作業着さん

2026/09/16 21:02:29

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こんばんは🌙😃❗きょうもリハビリとしてシックスパッドでした。

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サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。

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from: 毎日作業着さん

2026/09/16 21:02:29

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from: むろにゃんさん

2026/09/16 17:47:18

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▽写真を投稿しよう!現在、継続中。先月は空けてしまった日があるので今月の目標は使い続けて完走する事。でも、体調面に気をつけて無理はしないマイペースで楽

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2026/09/16 17:47:18

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▽写真を投稿しよう!現在、継続中。先月は空けてしまった日があるので今月の目標は使い続けて完走する事。でも、体調面に気をつけて無理はしないマイペースで楽

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from: コウキンさん

2026/09/16 15:58:01

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▽今週のトレーニング日記を書こう!怪我人も少しずつ復帰し、新人も少しずつ使えるようになったため、明日の特集任務は他の別班員2名で任務遂行ができることに

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▽今週のトレーニング日記を書こう!怪我人も少しずつ復帰し、新人も少しずつ使えるようになったため、明日の特集任務は他の別班員2名で任務遂行ができることに

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from: ななたんさん

2026/09/16 15:52:25

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▽今週のトレーニング日記を書こう!今週は、4回も!トレーニング出来ました。達成出来てホッとしてます笑。来週は、家にいる日が多いからもっと出来るかな。▽

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from: ほとけさん

2026/09/16 10:38:23

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▽今週のトレーニング日記を書こう!今日はフットフィット3とコアベルトを使用しました。コアベルトはHIITトレーニングを行いながら使いました!良い刺激で

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from: まきさん

2026/09/16 09:20:09

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▽今週のトレーニング日記を書こう!変わらず、朝と夜に2回トレーニングをしています。カレンダーが毎日オレンジ色で塗りつぶされるのがモチベーションアップに

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from: ぽこぺぺさん

2026/09/16 07:49:07

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▽今週のトレーニング日記を書こう!▽写真を投稿しよう!毎日コツコツまだ変化はないですがとにかく毎日

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from: よっちゃさん

2026/09/16 06:18:27

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▽今週のトレーニング日記を書こう!レベル10で毎日続けられていますお風呂上がりの習慣として定着してます。▽写真を投稿しよう!

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2026/09/16 06:18:27

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from: コウキンさん

2026/09/16 04:20:10

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▽今週のトレーニング日記を書こう!月曜日2時間ほど時間ができたので、まずは疲れを取るためにマッサージを自宅の2階コウキン治療室があります30分ほど入念

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from: コウキンさん

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from: HIRO!!さん

2026/09/16 02:29:42

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▽今週のトレーニング日記を書こう!先週から全くやる気が出ない...困ったな〜▽写真を投稿しよう!

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from: コウスケさん

2026/09/16 00:17:25

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▽今週のトレーニング日記を書こう!今週も毎日継続出来ました!まだ見た目に大きな変化もなく、今日はもうやらなくてもいいかなぁと思う日もあるけど2ヶ月後の

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from: うさかめママさん

2026/09/15 22:59:24

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▽毎晩お風呂上がりにしています。入浴後は、身体に水分が多いので伝導率が上がるみたいで利き目良く感じます。▽写真を投稿しよう!

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from: トモヒサさん

2026/09/15 22:48:42

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▽今週のトレーニング日記を書こう!夏季休暇明けから仕事が忙しくなかなかトレーニング出来ませんが、みなさんの投稿をみてがんばろう思いました!諦めずに挑戦

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from: りなままさん

2026/09/15 22:41:47

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▽今週のトレーニング日記を書こう!▽写真を投稿しよう!手術から約1ヶ月。腹圧を上げない程度にゆる〜くトレーニング再開しました。孫が泊まりに来ててトレー

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from: ケンジントンさん

2026/09/15 22:33:23

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▽今週のトレーニング日記を書こう!目標のレベルをクリアしました。次は20を目指して、ゆっくり頑張りたいです。▽写真を投稿しよう!

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▽今週のトレーニング日記を書こう!目標のレベルをクリアしました。次は20を目指して、ゆっくり頑張りたいです。▽写真を投稿しよう!

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from: 毎日作業着さん

2026/09/15 21:38:58

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きょうもリハビリとしてfootFITです。あすもがんばります。

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きょうもリハビリとしてfootFITです。あすもがんばります。

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