「Re:ＤＶ防止」
まさかの彼からの暴力…どうする？DVの原因とその対策
2012/01/21 15:00 by 小川沙耶 | 大人



“ドメスティック・バイオレンス（家庭内暴力）”という言葉は誰もが聞いたことがあると思います。

恋人関係にいる男女のどちらかが、パートナーへ暴力を振るってしまうことです。被害にあってもすぐに別れられずに、共依存に陥っている場合が多いとされています。

このような話を聞いて「私の彼氏は暴力的じゃないから大丈夫だ」と安心して、自分には関係のない話だと思っている人も多いのではないでしょうか？

DVをしてしまう人は、元から怒りっぽい性格をしているから暴力を振るってしまうということでもないのです。病気のようにある日突然、発症してしまうこともあります。



■家に帰ってから暴力的になってしまう理由

DVの加害者は外では温厚で、大人しい性格をしているという人が少なくありません。

なぜそのような人が暴力を振るいだしてしまうかといいますと、外で受けるストレスが許容量を超え、その発散としてパートナーに暴力的になってしまうのです。

つまり、今は優しい彼氏でも明日からDV彼氏になってしまうこともあり得るのです。



■はっきりと注意をしよう！

しかし、いきなり金属バットを振り回してあなたの頭を狙いに来たりするようなことはありません。

何ごとにも兆候というものがあります。彼氏が少しでもガサツな態度を取ったら、彼のためにもはっきりと「それはダメ」と言いましょう。

暴力には快感が伴います。相手が抵抗せずに受け入れると、どんどんエスカレートしてしまうのです。

それを事前にシャットアウトしてしまいましょう。とはいえ、ただ注意をするだけでは余計にストレスを貯めこんでしまう可能性もあります。



■手軽にできるストレス解消法を見つけよう！

ふたりで可能なストレス解消法を探し、定期的に溜まったストレスを発散してもらいましょう。

例えば対戦型のテレビゲームなどはどうでしょうか。任天堂のWiiの場合、軽い運動にもなるので効果的です。そのほか、お互いの趣味に合わせて気軽にできる解消法を模索してみてください。

恋人がDVに走ってしまうか否かは、あなたの手でコントロールができるのです。



いかがでしょうか？　男女でできるストレス解消といえば、もちろん“セックス”も有効です。彼氏が暴力的にならないように、あなたがテクニックを磨くのも手です。



【DV男シリーズ】

※ 会話や行動から「DV男かどうか」見分けるポイントとは？

※ 超・実録！「もしも隣人がDV男だったら…？」【前編】

※ 超・実録！「もしも隣人がDV男だったら…？」【後編】



【参考】

※ 富田隆（2007）『ちゃんと知りたい！わたしのまわりの心理学』 大和書房

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