紫仙人の ダイエット塾>掲示板
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from: tmjtmjさん
2012年09月15日 13時00分16秒
from: ともさんさん
2012年09月15日 14時52分33秒
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「Re:今日も ダイエット がんばるぞ！」
管理人さん、私が急激に痩せ出したのは、器械体操やチャンバラなど運動を始めたせいだと分かりました。やっぱり食事制限と適度な運動がいいみたいですね。
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