結果をあまり気にしないようになりました

お米の研ぎ方
以前は水が綺麗になるまでゆすいでいました

とある番組で、濁りはデンプンと知り
水入れ→軽く混ぜ混ぜ→水捨て
→再度水入れ→軽く混ぜ混ぜ→水捨て
→再度水入れ→軽く20回研ぎ→水捨て→水入れ→再度水入れ→軽く20回研ぎ→水捨て→水入れ→30分～1時間給水→炊飯
(最初の水入れはミネラル水が良いと言いますが捨てる水をそれにするのは・・・汗もったいなくて)

人との距離感

急に誘われても、昔は断らずに行っていたのですが、
最近（特にコロナ以降）は断るようになりました。
前もって誘ってくれる人がいいですね～

無理が効かないことを自覚して頑張り過ぎないようにしています

今はマイペースに過ごせるようになりました。

今はマイペースに過ごせるようになりました。昔は相手に合わせて行動する事が良いのではと思っていましたが、今は自分の気持ちや体を考えて行動するようにしています。

自分の内で許せないことが許せるようになったかな。…諦めに近いかもですが。

人と関わりたくないと思っていたけど、地域のためになることと繋がりを持ちたいと思うように!

それほど真剣に考えたことがなかった健康について・・・。
自分が病気をしてから家族や親せきに気をつかっています。
人はいつどうなるか分からないと思うようになりました。
年齢に関係なく肉親の健康を祈るとともに元気でいることの有難さを感謝したいです。

今は為せばなる何事もと,積極的になっています。

昔のように何も考えずにズバズバ相手に伝えるのではなく
1分くらい置いてから、伝えるようにちょっとは成長しました。

傷つけずに相手に伝える方法は
いまだに勉強中です。

オンオフの切り替えが自然にできるようになりました

子どもの頃は揚げ物が大好きで、外食といえば唐揚げ一択！という感じだったのに、最近は野菜やあっさりしたものの方が「今日はこれが食べたいな」と思うことが増えました。体が喜ぶ感じがして、ちょっと選び方が変わってきたのを実感します。とはいえ、今でも揚げ物は好きなので、たまにご褒美で楽しんでいます

以前は「誘われたら全部行かなきゃ失礼かな」と思って無理して予定を入れていました。でも最近は、自分が"心地いい関係"を優先するように。無理に広くつながるより、少し深く話せる人との時間が嬉しくなりました。結果、前より人間関係で疲れにくくなった気がします。昔よりちょっとだけ、自分を大切にする考え方が増えたのかもしれません

昔はマスカラ命のメイクでしたが、
今は全く塗らなくなりました。
その分、眉マスカラやフェイスパウダーなど新しくプラスされたアイテムも。

昔は通帳でお金の管理をして、予算から出たら遣いすぎたとか、予算内で収まったら喜んで一喜一憂していましたが、ガード決済にしてから通帳記帳を辞めました。一喜一憂がなくなり、出るお金は必要だからと思ったらストレスがなくなりました。

金銭的に洋右があって優雅に暮らしてたお友達などうらやましく思ってたけど、優雅な中にも家庭の中での悩みもそれなりにどの家庭と同じようにあることを知り、家族円満で健康であれば幸せだと、そのようにしていきたいと思うようになりました

若い頃は貯金頑張ってきたけれど、今はメリハリのある使い方をしている。

真面目すぎると疲れる

好きなものを好きな時に食べていたけれど
今は体のことを考えて食事をするようになりました

手を抜くのを覚えた

昔は、自分のために時間を費やしていましたが、今は、自分のことよりも家族を優先に時間を使っています。

以前は何事にもきっちりやることが当たり前と考え責任感が重くのしかかっていましたが、今は出来るできないをはっきりさせ気持ちを楽にしています。

ブランド品に目を奪われがちでしたが、今はお手頃価格の物を工夫して使うことに楽しみを見つけました。
購入者の目が厳しい今はお手頃価格でも十分良い仕事をしてくれます。

昨日、40年頼の親友と、面と向かって話をしていたら、友達の性格が丸くなっているのに、
ビックリしたんですよ。
私は昔から身体が弱く病人ですが、友達は風邪一つ惹かない丈夫な身体だった。
その友達が、最近病気になり、初めて私の苦労を知ったと言って、
｢悪い事ばっかり、言って来てごめんね、病気と連れ添っている貴方を尊敬するわ｣と、言ったので、｢え？そんな事初めて聞いたわ｣と、
私びっくり。

人間って、歳をとると考え方がガラッと変わるんだなぁ～と、私と主人で話をしました。

高くてもいいものがほしいと思っていましたが、今は安くて質がいいものが
欲しくなりました。

学生の頃は、頭脳明晰、眉目秀麗、寡黙でストイックな人に憧れましたが…
今の推しは、明るくて、気さくで、笑顔で気配りができるタイプなので…
真逆ですね…💦

無理しない

クソ真面目に頑張ることをやめました。
以前は本当にクソ真面目に仕事もプライベートも手を抜かずにやっていましたが、
年を重ねて身体も無理出来なくなったのが良く分かったので、
ほどほどに頑張ることにしました。