朝は洗顔しないほうが肌が綺麗になるといわれる理由
　「朝は洗顔しないほうが肌が綺麗になる」
　といわれるのには、大きく2つの理由が考えられます。

　肌への刺激が軽減されるため
　洗顔料には、皮脂や古い角質、皮膚に残った汚れを浮かせて
　落とす成分が含まれています。

そのため、洗浄力の高い洗顔料を使うと、肌への刺激になり、
肌のコンディションを悪くする原因になることがあります。

　　また、洗顔時にゴシゴシと擦る癖があると、肌に刺激を与えてしまいます。
　　このような場合は、朝の洗顔を控えたほうが
　　肌の負担にならないこともあるでしょう。

肌が乾燥しにくくなるため
洗浄力の高い洗顔料を使うと、肌に必要なうるおいまで奪われ、
乾燥しやすくなることがあります。　
　　その場合、朝の洗顔を控えることで、肌のうるおいが保たれ、
　　乾燥しにくくなるため、朝洗顔はやめたほうがよいといわれることがあります。

【結論】朝も洗顔したほうがよい！
　結論としては、肌を綺麗に保つためには朝も洗顔するのがおすすめです。

　夜に洗顔しているため、朝の肌はあまり汚れていないように感じるかもしれません。　
　しかし、就寝中にも汗や皮脂が分泌され、顔にほこりなども付着しています。
　実際には、思っている以上に朝の肌は汚れているのです。

水で流すだけでは、皮脂や古い角質、夜のスキンケアの残りまで
しっかり落としきれず、これらが酸化してニキビや肌荒れを
引き起こす原因になることもあります。

　朝も朝も洗顔料を使って、しっかりと汚れを落とすことが大切です。

トライアルプラン体験
朝洗顔をしないことによるデメリット

朝洗顔をしなければ、その分時短になりますが、
毛穴の詰まりやニキビなどを引き起こしやすくなるため注意が必要です。
ここでは、朝洗顔をしないことのデメリットについて解説します。

　　毛穴が詰まりやすくなる
　　寝ている間も私たちの肌は呼吸を続けていて、その際に皮脂が分泌されています。
　　朝起きてから洗顔をしないと皮脂が酸化して固まり、
　　毛穴の奥深くまで入り込んでしまうことがあるのです。

また、水やぬるま湯だけでは、
毛穴に詰まった汚れや古い角質までは落としきれません。
毛穴が詰まると黒ずみや肌のザラつきだけでなく、
くすみ（※）を招く原因になるので、洗顔料を使ってしっかり洗うことが大切です。

※くすみ：汚れや古い角質による

ニキビができやすくなる
朝洗顔をしないと皮脂や古い角質が残ってしまい、毛穴を塞いでしまうことで、
皮脂を栄養とするアクネ菌が増殖しやすくなります。
結果としてニキビが悪化したり、新たなニキビができやすくなったりするのです。

また、乾燥肌を気にして洗顔をせずに保湿だけ行っていた場合、
かえって肌が乾燥しやすくなり脂漏性皮膚炎の原因になることもあります。

メイクのノリが悪くなる
　　皮脂には肌を保護する重要な役割がありますが、
　　過剰な皮脂がメイクと混ざり合うと化粧がよれてしまうことがあります。
化粧品のパッケージに記載されているように、
メイクは清潔な肌にするのが基本です。
　　　　　　　　
朝洗顔をしないと肌に余分な皮脂や汚れが残ってしまい、
メイクののりが悪くなります。
　　肌荒れを予防するためにも、
　　メイク前は必ず洗顔をして皮脂や汚れを落としておきましょう。