紫仙人の ダイエット塾>掲示板
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from: tmjtmjさん
2026/04/06 22:07:41
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スズランさん こんばんは
そう１万歩がんばってるよ。おかげでヘモグロビンA1cが７９から７４に下がりました。うれしいことですわ。（笑）運動しなあかんね。お互いにがんばりましょう
そう １万歩 がんばってるよ。おかげで ヘモグロビンA1cが ７９から ７４に 下がりました。 うれしいことですわ。（笑）
運動しなあかんね。 お互いに がんばりましょうね。
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from: スズランさん
2026/05/31 09:27:29
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おはようございます
tmjtmjさん お久しぶりです
歩いて、いるのでしょうか？
身体には、変化ありましたか？
台風⚡🌀☔、来ているみたいですネッ
雨降らないのも困る、降りすぎても、困る
自然災害、怖いですからネッ
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