こんにちは、SIXPADの花井です。


本プロジェクトメンバーのみなさん、3か月間参加いただき本当にありがとうございました！
また、たくさんの方から応援コメントもいただき、ありがとうございました！

終わってみるとあっという間の3か月間でしたが、私もみなさんと一緒にとても
楽しく参加させていただきました！

私の3か月間の目標は、ランニングとPowersuit Core Belt、Hip＆Legを継続的に
使用し＜体幹＞と＜下半身＞の筋肉をトレーニングすることで、
●11月のハーフマラソンで2時間を切る
●割れそうでなかなか割れない腹筋も、もう少し絞りたい
という2点でした。

3か月目に入ってインフルエンザにかかり、3日間寝込んでしまったことで筋肉が
だいぶ減ってしまいましたが、その後ランニングとEMSトレーニングをコツコツ
続けて、身体が元に戻ってきています。

ハーフマラソンは2週間後ですが、2時間切りが見えてきました。
腹筋もうっすら縦線とえくぼができ、また少しずつ引き締まってきました。

みなさんの日記を拝読し、日々のトレーニングや食事管理、運動意識にとても刺激をいただき、私も前向きに楽しく取り組むことができました。

そして、みなさんが「これで終わりではなく、これからも続けていきたい」というメッセージを書いてくださり、とても感動しています。
プロジェクトは終了しましたが、本トピックは残りますので、ぜひこれからも
継続のお供にご活用くださいませ＾＾

また、11月下旬にプロジェクトメンバーのみなさんとの座談会を予定していますので、ご参加可能な方はぜひオンラインでお会いしましょう！

コミュニティの運営を担当して1年半になりますが、
このようにみなさんと一緒に取り組める企画ができたことをとてもうれしく思います。
今後もみなさんに楽しんでいただけるコミュニティづくりを目指していきますので、
引き続きよろしくお願いします！