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  • from: おこめさん

    2025/03/31 23:53:34

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    波があります。。。
    継続できる運動を教えてほしいな
    きつくないものがいいです！

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    ゲーマーママ、 たんぼマスター、 ぽんぽ、 sarisari、 おこめ、

  • from: ほとけさん

    2025/03/31 21:42:42

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    仕事前にロードバイクで30km走り、今日もコアベルトを着用して5kmの通勤ウォークをしました。

    帰ってからは45kmロードバイクで走り、お風呂上がりにフットフィット3のコンディショニングモードで明日に向けてリカバリーしました！

    今月は花粉症に悩まされながらも何とか頑張れました！

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    • 11

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    tomoko、 88、 たんぼマスター、 しづ、 mansun、 ぽんぽ、 ノックス、 りん、 teruteruwasi、 よっし、 サーチャン、

  • from: 毎日作業着さん

    2025/03/31 21:09:24

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    リハビリとしてシックスパッドです。
    今月は頑張りました。
    4月も頑張ります。

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    • 9

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    tomoko、 88、 たんぼマスター、 しづ、 ぽんぽ、 teruteruwasi、 にとへい、 サーチャン、 ほとけ、

  • from: 毎日作業着さん

    2025/03/31 21:08:45

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    リハビリとしてシックスパッドです。
    今月は頑張りました。
    4月も頑張ります。

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    tomoko、 88、 たんぼマスター、 しづ、 ぽんぽ、 りん、 teruteruwasi、 ちゃあ、 よっし、 サーチャン、

  • from: kkさん

    2025/03/31 19:47:27

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    【トレーニング日記を報告しよう】
    いつ使ったか・使用レベル・感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！
    歩く歩く歩く頑張ります

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    tomoko、 88、 しづ、 ぽんぽ、 ミシン、 teruteruwasi、 にとへい、 サーチャン、 毎日作業着、

  • from: saraさん

    2025/03/31 17:49:49

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    【レビュー】ジェルタイプ EMS製品
    （ご使用の製品名を記載いただき、レビューの投稿をお願いいたします。）

    アブズフィット2

    ジェルの粘着感がちょうど良い！！
    剥がすときに痛かったりすると続かないので、手軽に装着できて、アプリ連携でモチベーションもあがるし、軽いし、扱いやすくてgood! 電池の減りも少ないし良い。

    ちょっとおサボり中だったので、春だし散歩がてらアブソリュート生活復活します！！

    とにかくおすすめ。

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    sarisari、 sara、

  • from: yukkyさん

    2025/03/31 13:46:57

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    ○SIXPADの活動について、正解発表を読まれた感想を聞かせてください！SIXPADへのメッセージもお待ちしています！


    すべて当てはまるなんて素晴らしい！

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    かなこ0304、

  • from: mikaさん

    2025/03/31 13:15:03

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    体幹と筋肉をつける運動をがんばりたいです

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    • 12

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    タラリラリンチャム、 タカラジェンヌ、 ゲーマーママ、 たんぼマスター、 アルコホリック、 mansun、 ななまろ、 りん、 tomoko、 yoshinoriyoshinori666、 ガブ大好き、 マツク、

  • from: mikaさん

    2025/03/31 13:11:50

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    参考になりました🤗

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    たんぼマスター、 おこめ、 mansun、 にとへい、 88、 tomoko、 いちごの小春、

  • from: 奈津子さん

    2025/03/31 13:06:14

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    参考になります

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    草取り名人、

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