みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。

SIXPADは誕生から10年が経過し、これまで世の中に数多くの製品を届けてきました。
最近では高齢者向けの製品や女性向けの製品を発売するなど、「SIXPADを使う人」のタイプもどんどん広がっています。

そこで今回は、みなさんから投稿されたお声をもとにして、SIXPADを使っている方を4つのタイプに分類してみました！
みなさんはどのタイプに当てはまりますか？＾＾

=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+
＼あなたはどのタイプ？／
SIXPADユーザーを4タイプに分けてみた！

▼投票・投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8186y

=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+

4つのタイプはこちら！
そのタイプに該当するコメントもいくつか紹介していますので、読みながら、自分はどのタイプに近いか選んでくださいね。
※コメントは一部を抜粋して掲載しております。

-------------------------
【運動好きタイプ】
しっかり運動や筋トレするのが好き！

○あきひろさん
早めに起きて近くの公園でランニングしてきました！
もちろんパワースーツを着けていきました！パワースーツだけでも負荷がありますが、他のトレーニングとも併用できるのでとても気に入っています！

○ほとけさん
今日は会社までの往復12km歩きました。信号待ちの時はカールフレイズを行いました。
カールフレイズは合計100回(20回×5セット)になりました。
-------------------------
【健康推進タイプ】
健康維持のためにコツコツ続ける！

○カーク船長さん
7年ほど前、椎間板ヘルニアの診断を受け、医師からopeするか、腰の筋肉つけて様子見るか。の選択があって、迷っているところに、アブズベルトと出会ったのが最初のきっかけ…

○昇龍翁さん
58歳の時、健康診断、万年注意対象から脱出すべく、朝食前ウォーキングを始めた。…60歳の時、背筋や横腹も鍛えたくなり、『コアベルト2』を入手。
-------------------------
【美容推しタイプ】
スタイルや美容のために使う！

○カモミールさん
筋トレと有酸素運動を組み合わせて行っているからか、太ももとヒップに加えて、ウエストとフェイスラインまで引き締まってきました。効果が目に見えて分かるようになってからは、ますますやる気がアップして、楽しく継続できるようになっています

○きりん太さん
最近、フィットネスや健康に関心を持つ人々の間で話題になっている「ヒップフィット」を試してみました。特に、座りっぱなしのデスクワークが多い私にとって、普段動かさない部分がしっかり動かされている感覚は新鮮そのもの
-------------------------
【のんびり派タイプ】
運動は得意じゃないけど“ながらトレーニング”がちょうどいい！

○naeさん
子供を寝かしつける前の遊び時間をトレーニングの時間にしたおかげで、忘れず続けられています。…今まで全然使わず放置していたSIXPADが、こんなに日常生活に取り込まれ、子育てに欠かせない存在になるなんて意外でした。

○マラライカさん
私はまずながら洗濯畳みの時は絶対Absベルトつける様にしているのでこれが出来ていないという事は…洗濯物がたまっているという事…ということで回り回ってAbsベルトは継続する事ができています。
-------------------------

あなたがどのタイプに近いか、またその理由を教えてください！
SIXPADを既にお持ちの方もそうでない方も、自分に近いタイプを選び、どんな使い方、どんな製品が合いそうか？をコメントで聞かせてください♪

▼投票・投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8186y


▼SIXPAD製品一覧はこちらから
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/

たくさんのコメントをお待ちしています！

（「VITALコミュニティ」スタッフ）

こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。

前回のトピック『「そもそも、EMSってなに？」やさしく分かる入門ガイド』では、
EMSがどのような技術なのか、SIXPADのEMS技術の特長などについてお伝えしました。

今回はその続編として、より具体的な
「SIXPADの効果的な使い方」についてお伝えします！



■トレーニングは1日1回でいい！？

「SIXPADは1日に何回やれば良いんだろう？」と疑問に思ったことはありませんか？
実際にVITALコミュニティでもよくいただくご質問ですが、結論としては「1日1プログラム1回」を推奨しています！

SIXPADのトレーニングプログラムは、世界で活躍するトップアスリートのトレーニングメソッドと、世界的な運動医科学の権威によるEMS理論をもとに設計されています。

自動で

ウォーミングアップ→トレーニング→クールダウン

まで完結する構成のため、1プログラムにつき1日1回で十分に取り組めるようになっているのです。

同じ部位への複数回の使用は筋疲労を起こす可能性があり逆効果になるため、1日に何回も繰り返しトレーニングする必要はありません！


※Core Belt 2のトレーニングプログラムイメージ


■SIXPADは毎日使ってもいい？

SIXPAD製品は、毎日ご使用いただいても問題ございません。

ただし、筋肉痛がある場合は
・使用を控える
・弱いレベルで使用する
といった調整をすることがポイントです。

筋肉は、トレーニングによって傷ついた筋線維が回復する過程で強くなります。

筋肉痛がある（＝筋線維が回復中）状態で強い刺激を与えてしまうと、かえって回復や筋肉の成長を妨げてしまうことも。

特に使い始めの頃は「早く結果を出したい！」と頑張り過ぎてしまいがちですが、筋肉の回復もトレーニングの一部と考えることで、より効率的に続けることができます。


■「ながらトレーニング」で生活の一部に

トレーニングに取り組むうえで最も高いハードルは「続けること」ではないでしょうか。

SIXPADの魅力のひとつは、
「よし、やるぞ！」と気合いを入れたり、特別な準備をしなくてもトレーニングできることです。

たとえば、

・Core Belt 2／Abs 2
家事をしながら
テレビや動画を見ながら
いつもの運動中にプラスして

・Medical Core
デスクワーク中に
テレビや新聞を見ながら
座り作業の合間に

・Foot Fitシリーズ
椅子に座ってくつろぎながら
読書やテレビの時間に

「トレーニングをする時間」を新しくつくるのではなく、
いつもの日常生活に組み込むことで無理なく続けやすくなります。

トレーニングは一朝一夕で結果が出るものではありません。
だからこそSIXPADの「続けやすさ」という特徴を活かし、長い目で取り組むことが大切です。



■一緒に頑張るトレーニング仲間を見つけよう！

トレーニングを続けるうえで、モチベーションの維持はとても大切なポイントです。

ひとりで黙々と頑張るのも良いですが、誰かと一緒に取り組むことで、声をかけ合ったり、励まし合いながら楽しく続けることができます。

VITALコミュニティでは、SIXPADを使ってトレーニングを頑張るユーザー同士が交流できるようなトピックや企画を発信しています。

◉現在公開中！『交流ひろば』
SIXPAD CLUBアプリで開催中の「トレーニング継続応援キャンペーン」の参加者が自由に交流できる『交流ひろば』を公開中！

・これまで、ひとりで黙々と頑張ってきた方
・誰かと一緒に頑張りたい！という方

どなたでも大歓迎です。
ぜひ一度、交流ひろばを覗いてみてくださいね！

▽交流ひろばはこちら


▽トレーニング継続応援キャンペーンの詳細はこちら
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/campaign/sixpadclub_trainingcp2/


いかがでしたか？
「勉強になった！」
「使い方のイメージができた！」
「SIXPADに興味を持った！」
など、あなたの感想や普段の使い方などを、ぜひコメントで教えてください♪

▽コメントはこちらから

こちらのポイントくじでAmazonギフトを当選させてもらいました❗️🎉😉❤️
ありがとうございます❗️😃

Amazonギフト貯まったら掃除機を買いたいなぁ❗️🫐

ありがとうございました。

こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。

今回は、SIXPADに携わるスタッフを対象に
「実際に使っている＆本気でおすすめしたい製品」
を大調査しました！


製品をよく知るスタッフたちが本気で選んだリアルなイチ押し製品をランキング形式でご紹介します。

気になる1位は...？
ぜひ予想してみてください♪




【第3位】
フットフィットシリーズ



歩くときに使う足の筋肉を、椅子に座ったまま鍛えることができるフットフィットシリーズが3位にランクイン。

ご年配の方向けの商品ならではの「商品の使いやすさ」や「プレゼントとしての価値」についての評価が高く、見事3位に選ばれました。


▽投票したスタッフの声

A・Yさん「『足を乗せるだけ』本当に簡便に使えるのでオススメです！」

S・Rさん「母にプレゼントし、スキンケアの時間に毎日使用してくれています。電気刺激が癖になっているようで、毎日やらないと気が済まないそうです。こんなに気に入って毎日使ってくれる商品は今まで無かったので、プレゼントして良かったと思います。」



フットフィットは、2026年4月22日に最薄・最軽量の新モデル「Foot Fit 3 Compact（フットフィット3 コンパクト）」も発売しましたので、ぜひチェックしてみてください！

https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/products/footfit3/



続いて、第2位の発表です！



【第2位】
リカバリーウェア シリーズ




着るだけで疲労回復できる「リカバリーウェアシリーズ」が第2位にランクイン。
VITALコミュニティでも大人気の製品ですね♪

「疲労回復」できる機能性に加えて、なめらかな着心地がスタッフに大好評。また、パジャマ以外にも「日常着」としても使いやすいデザインやカラバリについてオススメする声もたくさんありました！


▽投票したスタッフの声

K・Yさん「着心地とカラバリがおすすめポイント。日常でもラフすぎないので、シーンを選ばず使えます。」

Y・Mさん「ギフトにぴったり！本当に着心地が良く、睡眠中はもちろん日常着としても使いやすい。デザインやカラーも洗練されており、とても気に入っています！」



そして、リカバリーウェア シリーズを抑えて第1位に選ばれたのは...




【第1位】
メディカルコア



大切な腰まわりをインナーマッスルまでトレーニングする「腰専用」EMS。
「メディカルコア」が堂々の第1位を獲得。

実際の体感の良さや、インナーマッスルを鍛えるという技術が社内では高評価。
特に開発部の技術者の票を多く集め、見事1位に輝きました。


▽投票したスタッフの声

H・Tさん「巻くだけで腰まわりのインナーマッスルが鍛えられるという技術が独自性あり、素晴らしいです。着用時の不快感もなく、継続しやすいこともおすすめしたいポイントです。」

M・Kさん「パワフルな体感と、インナーマッスルまで刺激が届く感じが効いている実感があります。」

K・Kさん「巻くだけで、表層筋のみならず、鍛えづらい深層筋までしっかりと鍛えられる。本当に素晴らしいです。」


～・～・～・～・～・～

SIXPADのことを知り尽くしたスタッフがホンネで選んだ「オススメ製品ランキング」はいかがでしたでしょうか？

アンケートを集計するなかで印象的だったのは、
自分が担当している製品に票を入れているスタッフがとても多かったことです。

それだけ一人ひとりが担当製品に自信を持ち、愛情をもって世の中に送り出していることが分かる結果になりました。

見事ランクインした3つの製品について、もっと詳しく知りたい方は、ぜひこちらのリンクからチェックしてください！

[メディカルコア]
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/products/medicalcore/
[リカバリーウェア シリーズ]
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/series/recoverywear/
[フットフィットシリーズ]　
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/products/footfit3/


みなさんの気になる商品・お気に入りの商品はありましたか？
トピックを読んだ感想や、お持ちのSIXPAD製品のおすすめポイントをぜひお聞かせください！
スタッフへの応援メッセージや、「こんな商品が欲しい！」といったコメントもお待ちしております！




※ご紹介した声は、あくまでスタッフ個人の感想です。