ウォーキング、ジョギング、ランニングを健康のためにしている方！ ハイキング、トレッキング（トレラン）を楽しまれている方やマラソン大会を目指してタイムアップのトレーニングをしている方！ 三日坊主のあなたも…俺か（^^;）みんなと一緒に楽しく☆続けましょう！！ ダイエット目的のそこのあなた（笑）…必ず痩せれますよ♪