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from: なっちさん
2007年03月19日 14時42分49秒
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グレープフルーツダイエット
グレープフルーツダイエット初日♪
大好きなお菓子もがまんしました。夏までに１０ｋｇ痩せたいけど無理かなぁ(#^-^#) 今朝の体重57.6kgでした(*^^*)
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コメント: 全2件
from: ショウコさん
2007年03月19日 17時19分09秒
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「ちょっと待って」
グレープフルーツだけの食事ですか？もしそうでしたら中止してください。単品のダイエットは体を悪くなります。必ず食事はバランス良く食べて運動を心がけていられば痩せてきますよ。
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