「こんばんは」
帰りにスポーツジムで運動してきました(^^;)短い時間でしたがリフレッシュが出来て良かったですよ。とくにプールで泳いだり歩いたりすると気持ち良くってストレスがなくなります(^-^)この頃、体が軽くなってきて動きが軽やかになりましたよ。少し引き締まったように感じてます。まだまだ目標の体重になってないのでガンバって今年の夏までに３キロ痩せられるように努力します。

「Re:よろしくお願いします」
こんにちは(^-^)もろみ酢とハーブのブレンドの飲み物ですか？あまり飲み過ぎると体調を崩す恐れがあるかもしれないのでぼどほどにしたほうが良いですよ(^^ゞ仕事が終わったらジムで泳いで来ます (＾＾)ﾉｼ

「よろしくお願いします」
友人がハーブともろみ酢を組み合わせたダイエット法で効果あったそうです
詳しい内容が判ったら報告します

「Re:はじめまして！」
はじめまして。マーチャンさん一緒にダイエット頑張りましょうね。