「Re:Re:おはよう〜♪」
こんばんは！

今日も早く帰れそうもないのでランはお休み。
したかいがいまして月間走行距離は１５５キロとなりました。
フルのレースを走った月にしては少ないのですが去年は１００キロに届かなかったから
まあ、良し！としておきましょう^^

＞ルーデンさん
良い靴が見つかって良かったですね^^
それに今月は故障でお休みがあったのに、きっちりと１５０キロクリア！
ウォーキング大会後の次走が楽しみですなぁ〜♪

＞キャプテン
なんだかんだ言っても１５０キロ、すごいじゃないですか！

私みたいにまとめて走る（距離を稼ぐ）んじゃなく
キャプテンみたいに毎日少しづつ走って積み上げて行く方が
ケガ（故障）もなくって良いんですけどね^^


では、皆様！明日から１２月！
師走ということで、なかなか忙しいとは思いますが
少しでも時間を見つけて、ウォーキング・ジョギングに励みませう！！

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11月の月間走行距離：155.095km