こんにちは♪つっきーです！

昨日の冷た〜い雨は、本当に骨にしみました。

本日、快晴♪の関西地方です！



こんなフレーズ見つけました。

身体年齢＝体内きれいさ年齢


アンチエイジングなんて言葉が出てきてたしね。
ちょうどいい。


体がどれだけ毒素を排泄する力を持っているか。


これに尽きるそうで。



健康を保つには、毒素を排泄する力がと〜ても大事ってことね。




解毒工場の大黒柱は･･･

そう！


肝臓。



この解毒した毒素をどこから体外に出すかというと･･･



便７：尿２：爪や髪１



爪や髪…毒よ、食べないでね（笑）！･･･なんて、食べないねっ！




肝臓を痛めつけていると、根本的が解毒が進まないのね。

うんうん。


お通じが足りていないこともまた、
せっかくの毒素を出せないってことだから、困っちゃうわけね。

うんうん。