こんにちは♪つっきーです！


さつま芋やかぼちゃがないと…


物悲しいな〜。





お酒も好き。


ほぼ毎日でした。



焼酎やビール。





クリスマスのチーズケーキ。



おせち。
（←いただきものホテルメイド、私手製、知り合いのおばあちゃん手製の３種）、




た〜っぷり楽しんだのに〜〜〜、




いつのまにやら〜




この１、２カ月の間に…






さらに体脂肪率－１．５％〜おぉ〜！！！

この半年以内に計－６．５％でえいっす！！！




でも２ｋｇ増量よ〜♪



みらくるみらくるみらくるみら★くるみらくるみらくるみらくる★