こんにちは♪つっきーです！


とうとうかぼちゃを
食べつくし、寂しいな〜。

なくなると、八百屋にふらふら。


お芋があるから、
少し「ない」生活に戻ってみようか。




さてと！


体って何でできているのか。



日々、口にする食べ物はどういったものなのか。





そろそろ、


ぼちぼち、


みんなが気づいたり、

関心を寄せる時かもしれないね。





食事が楽しみのひとつなのは、当然のこと！

私も大好き♪♪♪るんるん





でも、それだけでは、


残念ながら…


足りない。






今日の朝ごはんの一口、

明日の昼ごはんの一口が、



半年後…

３年後…

１０年後…の私を作る。




体のための食事が、

必ず要るね。





そう♪２本立て！！



考え方をガラッと変えないといけないかも。




と、急に聞いても、

すぐにはピンと来ないね〜。


でも大丈夫♪♪