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from: 「未来＋LAB.」コミュニティ スタッフさん
2025/07/11 10:00:03
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夏を乗り切る「わが家の元気ごはん」を教えて！
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフの未来です。毎日暑い日が続いていますが、みなさん、夏バテなどされていませんか？今の時季、暑さで身体が疲れやす
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフの未来です。
毎日暑い日が続いていますが、みなさん、夏バテなどされていませんか？
今の時季、暑さで身体が疲れやすくなったり食欲が落ちてしまったりと、体調管理が難しく感じることもありますよね。
暑いキッチンで火を使ってお料理するのも大変だと感じる方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、そんな「今の時季にオススメのごはん」や「夏バテしないための工夫」を大募集！お互いの工夫を参考にしながら、暑い夏を乗り切りましょう♪
私、未来は、冷たいものばかり食べると身体に良くないと聞いたので、レンジで簡単に作れる、生姜をたっぷり入れた具だくさんスープをよく作っています。火を使わないからキッチンで暑い思いもしなくて済むし、オススメですよ！
みなさんはいかがですか？
暑い今の時季にオススメの「身体も心も元気になれるごはん」や「夏バテしない工夫」をぜひ教えてくださいね☆
また、「レンジをフル活用しています」「比較的涼しい朝の時間帯に下ごしらえを済ませています」…など、食事の準備の工夫もあれば、教えていただけるとうれしいです＾＾
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/815b7
※写真投稿の方法はこちらからご覧ください
https://sp.beach.jp/100LAB/howtouse/pc/index.html#photo
ほかの方のコメントをご覧になって「おいしそう！作ってみます！」「こんなのもオススメですよ＾＾」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
それでは、たくさんのご投稿を心よりお待ちしております☆
（コミュニティスタッフ 未来）-
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from: 「未来＋LAB.」コミュニティ スタッフさん
2025/07/17 10:00:03
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夏はアクティブに動く派？それとも家でじっと過ごす派？
みなさん、こんにちは。研究員の博です。今年も酷暑になると言われており、これからますます暑さが増してきそうですね。みなさんは暑い今の時季、どんな風に過ご
みなさん、こんにちは。研究員の博です。
今年も酷暑になると言われており、これからますます暑さが増してきそうですね。
みなさんは暑い今の時季、どんな風に過ごされていますか？
「夏こそ外に出て身体を動かしたい！」という方もいれば、「家の中でゆっくり過ごすのが好き」という方もいらっしゃるかと思います。
そこで、今回のテーマでは、みなさんの「夏の過ごし方」について、お話をお聞かせください。
まずはワンクリックアンケートで、当てはまる方をひとつ選んで投票してくださいね！
※アンケートの募集は2025年7月31日（木）13時をもちまして終了いたしました。
たくさんのご参加をありがとうございました。
Q. 夏の過ごし方は？
1）アクティブに動く派
2）家でじっと過ごす派
▼アンケートに回答する
＜アンケート締め切り：2025年7月31日（木）13時＞
アンケートの募集は終了しましたが、コメントはまだまだ募集しています！
「コメントするボタン」を押して、
・選んだ回答とその理由
・夏の行動や過ごし方で工夫していること
・行動する時間の選び方
などを教えてください。＾＾
私、博は、外に出かけるときは図書館など涼しく過ごせる場所へ行って、あとはエアコンの効いた自宅の部屋でのんびり過ごすことが多いです。買い物は朝一か、夜の比較的涼しい時間帯を選んでいます。
みなさんは、いかがですか？
夏は「アクティブに動く派」なのか、「家でじっと過ごす派」なのか、理由も併せて、ぜひお聞かせくださいね。夏の行動・過ごし方で工夫していることや行動する時間の選び方なども教えていただけるとうれしいです。
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/115d0
ほかの方のコメントをご覧になって「同感です！」「その過ごし方もいいですね！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
それでは、みなさんからのたくさんのご投稿を楽しみにお待ちしています。
（研究員 博）-
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from: プリモのママさん
2025/07/18 12:09:37
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ポイント当選しました(^o^)
６月のポイントくじに当選して、Amazonギフトカード500円分を頂きました。嬉しいです。ありがとうございました。
６月のポイントくじに当選して、Amazonギフトカード500円分を頂きました。
嬉しいです。ありがとうございました。from: プリモのママさん
2025/08/15 22:10:17
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タラリラリンチャムさんありがとうございます🙇
from: タラリラリンチャムさん
2025/08/15 20:36:27
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ご当選おめでとうございます🎉
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from: ラベンダ－さん
2025/07/19 13:26:12
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親戚や身内のお孫さんなどにお盆玉ってあげたりしていますか？
お年玉って以前からありますが最近はお盆玉ってあるみたいでポチ袋も近年あるようですがあげたりしていますか？おごづかい程度は今まであげたりしていますがきち
お年玉って以前からありますが最近はお盆玉ってあるみたいで
ポチ袋も近年あるようですがあげたりしていますか？
おごづかい程度は今まであげたりしていますがきちんと
ポチ袋に入れてお年玉並みの金額あげたほうがいいのか迷っています
みなさんどうですか？ -
from: あみあやかはるさん
2025/07/20 15:43:23
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ペンタスの花知ってますか。
ペンタスは五つの花弁を持ち、星型の愛らしい花をつけます。色はピンクや赤、白、紫などさまざまです。花の時期が長いのも特徴で、初夏から秋まで次々と小さな花
ペンタスは五つの花弁を持ち、星型の愛らしい花をつけます。色はピンクや赤、白、紫などさまざまです。花の時期が長いのも特徴で、初夏から秋まで次々と小さな花を咲かせます。ペンタスの花言葉は、「希望が叶う」「誠実」「博愛」といった前向きなメッセージが込められています。小花が集まり輝く様子や、鮮やかな色彩が、人々の気持ちに明るさと安らぎを与えます。from: てらさん
2025/08/01 15:25:59
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はじめて、知りましたピンクの花、素敵ですね！
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from: あみあやかはるさん
2025/07/18 19:22:45
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トマト
トマトが大好きで家庭菜園をしてます。トマトは、サラダやミネストローネスープにして食べるのが好きです。
トマトが大好きで家庭菜園をしてます。トマトは、サラダやミネストローネスープにして食べるのが好きです。
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from: あみあやかはるさん
2025/07/15 20:01:33
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from: ラベンダ－さん
2025/07/04 18:53:55
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暑さ対策グッズって何か持っていますか？
私は手で持つ扇風機名前は小さなハンディファンっていうんですか？首から描けるタイプの扇風機もっています。
私は手で持つ扇風機名前は小さなハンディファンっていうんですか？
首から描けるタイプの扇風機もっています。
from: ぷうじろうさん
14分前
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ねばねばオクラごはん