起きて、ラジオ体操。朝食を済ませてから、洗濯。明日は天気が悪いというので、明日洗おうと思っていたものも、今日中に洗濯してしまう。その後、水回りの掃除をさっさと済ませてしまう。
録音しておいたラジオ番組を1本消化し、整体へ向かう。途中、母校前を通りがかる。吹奏楽部の音が聞こえる、体育館からも部活の音がする。ちゃんと学校があるって、いいなぁ。肝心の整体では、肩回りを中心にやってもらう。どちらかというと、私の隣で施術されていた人のほうがすごい。「あっ！」「足つりましたか？」あちこち硬くなりすぎていて、マジでやばそうだ。
施術を終えて、母校近くのうどん屋で早めの昼飯を済ませて、さっさと帰宅した。
13時から、MANAMIさんが久しぶりに配信をするので、それを見る。新年早々、扁桃腺をやってしまって大変だったようだが、回復して何より。今年の目標などのトーク、楽曲も何曲か。久しぶりに歌声が聞けて、よかったなぁ。
配信を見終えて、あとはひたすら録音しておいたラジオを聞きまくる。どの番組も、遠隔収録が多い。番組があるだけいい、でもやっぱり音質を気にしちゃう、このへんが贅沢だと思う。
夕方、食料品の買い出しへ。さっさと買ってきて、晩飯もちゃっちゃといただく。再びラジオを聞く。聞きたい番組が多すぎる、うん。