「Re:こんばんは！」
> 足、治ったんですね^^
> っていうか、いつのまにキロ５分で走れるようになったんやぁ〜！！（笑）

あっ、暑さで計算間違えでした。６分です。（笑）
普通に走ると着地の時、ちょっとだけ、衝撃走るので、
ソフトに走ります。いつもは、ドタドタです。
でも、一応４，３ｋｍ全部走ることが出来るようになりました。
苦しくないペースが分かってきました。
信号だけ、とまります。
本当は、とまるとどっと汗が出るので、
ずっと走っていたいんだけどな。
何カ所か、信号に引っかかります。