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from: ランマさん
2009年08月11日 19時43分58秒
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台風とか地震とか…
こんばんは！天候は不順だし、ここにも入会や退会のわけのわからんメールが頻発するしなんか大変な世の中になりましたね^^日曜日はランニングクラブの練習会で
こんばんは！
天候は不順だし、ここにも入会や退会のわけのわからんメールが頻発するし
なんか大変な世の中になりましたね^^
日曜日はランニングクラブの練習会でした。
京都は小雨状態の一日でしたのでピーカンによる死亡回避はできました。^^;
前日の土曜日のような天気だったらマジ死んでましたよ。はい。
練習メニューは３０００＋１０００＋２００のＴＴです。
４０名以上の練習生が競争しますので、なかなか壮観ですよ^^/
私は最近ゆっくり健康ジョグしかしてなかったので、
けっこうキツクて…現在、筋肉痛状態です。(>_<)
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from: 猫耳さん
2009年08月13日 12時42分06秒
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「Re:台風とか地震とか…」
ランマさんこんにちは。
猫耳です。
> 日曜日はランニングクラブの練習会でした。
> 練習メニューは３０００＋１０００＋２００のＴＴです。
> ４０名以上の練習生が競争しますので、なかなか壮観ですよ^^/
最近は小雨降るくらいがちょうどいい天気ですよね。
(集中豪雨は無理ですけど…笑)
４０名以上はすごいですね！！！
走るより、観て応援したい感じです。
私ももうそろそろロングじゃなくて、
トラックでのＴＴとかに切り替えようかな？と思います。
今週末はそれでいってみます！
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