こんにちは♪つっきーです！


やはり、秋の気配。

まず空気、風から感じるよね。





日々、立ち仕事、長時間…



なのに、なぜ？

年々体重増加…

と言ってた先生。



休日には、
ちょっと努力。


階段を使うとか、

ラジオ体操をするとか。




でも、



変わらず…。







そんな先生ですが、





『１週間でね〜、１ｋｇ減ったのよ〜〜〜♪♪♪』











おおおっっっ！！



すっご〜い！！



やる〜〜〜★☆ミラクル食〜〜〜★☆