以前、“自分の年齢の30万倍の回数のありがとうを言うと奇跡が起きる”という話を聞き、試しにやってみたことがありました。

とにかく毎日、一日中ありがとうを言い続けました。

その時は奇跡が起きるのではなく、すでに生きていることが奇跡だったんだと気付かされました。

その時は是非とも奇跡を見てみたいという自我的な動機からの実行でした。

最近また実行してみています。

奇跡を見たいのではなく、身の周りのあらゆる存在に、いかにお世話になっているかを身に染みて実感し続けるのが目的です。

その感謝の気持ちを常に持ち続けられるようになったら、優位に立っている、あるいは立ちたいという勘違いや欲望が無くなるかどうか、実験してみたいのです。

それもまた自我かもしれませんが…。

そんな感じで実行していますと、ありがとうという言葉から感じる雰囲気が以前とは違うように思いました。

私の感じ方が変わっただけかもしれませんが。

なにか、穏やかで落ち着いた気持ちになります。

とはいえ、心の中でありがとうと黙想しながらも怒りや優劣意識も湧いて来る時もあります。

しばらく続けてみます。