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from: ランマさん

2008年10月29日 20時02分53秒

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高血圧

こんばんは!目眩と頭痛が激しかったので朝から病院へ行ってきました^^最近2週間ほどつけていた「血圧管理手帳」を見せたら…「たかっ!」の一言でした(笑)


こんばんは!

目眩と頭痛が激しかったので朝から病院へ行ってきました^^

最近2週間ほどつけていた「血圧管理手帳」を見せたら…
「たかっ!」の一言でした(笑)

降圧薬を処方してもらい今日から飲み始めることにしました。
運動と食事だけで改善(降圧)出来れば良かったんですが、
薬と併用することにします。

今日は2Kmのウォーキングのみで走らずです。

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from: ランマさん

2008年10月30日 12時28分17秒

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「Re:Re:高血圧」
こんにちは!

上が170〜180、下が100〜110あった血圧が
薬の影響?で上が160以下になってます。すっごく体か楽です^^v
首の痛みもましです。首痛で整形外科へ行ってましたが、血圧が原因だったのかも…ですね。

下はあいかわらず100切りません(>_<)

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