sweetさま

　私もワニニュースを見ていました。
　ワニもクマも残酷な殺し方なので、被害者、ご家族の思いはいかばかりか。

　来年用にヘルメット買いました。
妹に、通勤時の自転車乗るときに勧めると、暑いから無理と言うてましたが、少し落ち着いたからどうかなあ？

あ、黒岳の紅葉、言うてる。
私は、このしたの層雲峡に荷物置いてます。

ayanonさま

紅葉🍁の映像見ました
もう見頃なのですね
体力と、山の知識と経験があったら、行ってみたいと思う素敵な所ですね　

暑い暑いと言っていましたが、10月といえば紅葉が始まる山もありますね

ひと夏、体に力が入らず、暇があれば横になっているような生活で、このままの状態でただ歳を重ねるだけだろうかと、敷き布団の中に沈んでいくような気持ちでした
筋力も落ち、体力に自信がないので出掛ける気持ちにもならず、テレビを付けて横になったり、近くのスーパーに行って最低限の食事の用意をするだけの毎日でした

内科で処方された漢方薬を1ヶ月飲んだのですが、合っていたのか、単に涼しくなったからなのか😅、かなり回復しています

もしかしたら、少しうつ傾向もあったのかもしれないと思っています

焦らずぼちぼち体力を付けたいと思います

季節の変わり目です
インフルエンザも流行しているとか
皆さまもお身体を大切になさってください