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SIXPADアドバイザー【公式】さんのコメント（過去6か月）
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/30 15:53:44
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こんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。9月最終日！みなさん公私ともにお忙しい中、トレーニングも日々継続されていて本当に素晴らしいです
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/30 14:56:42
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。9月も最終日！プロジェクトももうすぐ折り返し地点です。みなさん、トレーニングの調子はいかがです
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/26 15:51:47
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。＼今週のトレーニング日記の報告です／プロジェクトも2か月目に突入し、そろそろ中だるみし始めるタ
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/26 15:40:36
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。前回の9月23日投稿分以降のトレーニングの報告です！---------------------
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/26 09:25:43
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こんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。今週はお風呂上がりにレベル18でトレーニング。トレーニング中に子どものリクエストで絵本を読んだ
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/24 17:23:57
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。私が継続のために意識していることは、『小さな目標をこまめに立てる』です！「絶対に毎日やるんだ！
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/24 17:22:02
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SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。チーム「ゆるトレ」の皆さん、お題②にも続々とご投稿くださりありがとうございます！皆さんの継続のための工夫や
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/24 17:20:29
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。前回投稿以降のトレーニングの報告です！----------------------------
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/24 17:00:27
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SIXPADアドバイザー【公式】花井です。私の継続の工夫は、●毎日同じタイミングで使う●目につくところに置く●身体が不調な日は休む＋回復したらすぐ再開
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/23 11:48:22
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。先週から、2か月目のお題「継続のための工夫やモチベーションになっていることを教えて！」がスター
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/19 13:51:19
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みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。今週は泊まりの出張がありましたが、スーツケースにコアベルト2を忍ばせて、宿泊先でもトレ
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/19 11:26:10
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。あっという間に金曜日ですね。前回の9月16日投稿分以降のトレーニングの報告です！ーーーーーーー
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/19 11:21:56
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。＼トレーニング状況の報告です／週末の体調不良が長引き、なかなかメディカルコアを使ったトレーニン
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/16 15:33:32
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。少し前に9月に入った感覚でいましたが、あっという間に折り返しましたね🍂私の前回の日記以降のトレ
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/16 15:33:21
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こんにちは！先週みなさんに「寒暖差が大きくなってきたので風邪には気を付けましょう」とお伝えしました、SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。この週
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/12 17:26:15
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。今週も1週間おつかれさまでした。私の今週のトレーニングは、まだコアベルト1回です💦9月11日：
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/12 13:27:08
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。ようやく朝晩は過ごしやすい気温になってきましたね。寒暖差で風邪をひきやすい時期になってきたかと
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/12 12:51:09
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みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。今週もお疲れさまでした！みなさん本当に意識が高くて、前向きで、私も頑張ろうって思えます
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/09 19:40:35
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みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。朝は少しずつ涼しくなってきましたね、朝ランも気持ちよくできてうれしいです！今週からはレ
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/09 16:24:15
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皆さんこんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。週末～週明けにかけて体調を崩していたので、週末のコアベルトのトレーニングはお休みして、せ
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/09 11:37:07
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。＼トレーニング日記の報告です！／目標にしていた「週4回ペース」で、しっかりと続けられています！
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/05 12:33:21
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みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。トレーナーのKIYOKAさんからのアドバイスを励みに、9月も頑張りましょう〜！今週のト
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/05 12:15:47
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。今週も1週間おつかれさまでした。私の今週のトレーニングの報告です！9月1日：コアベルト（レベル
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/05 11:51:01
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。台風が来ていますが、みなさんの地域はご無事でしょうか？雨や風で外に出れないときこそSIXPAD
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/04 19:37:46
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。VITALLIFEプロジェクトにご参加いただき、トレーニングを頑張られているチーム「健康維持」
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/04 19:37:31
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。VITALLIFEプロジェクトにご参加いただき、トレーニングを頑張られているチーム「ボディメイ
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/04 19:37:21
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。VITALLIFEプロジェクトにご参加いただき、トレーニングを頑張られているチーム「ゆるトレ」
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/02 14:21:08
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皆さんこんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。9月に入りましたが（もう9月...？）、まだまだ暑い日が続きますね。前回の日記以降のトレ
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/09/02 14:17:22
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みなさんこんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。9月になりましたね🍂8月の私のトレーニングは、こんな感じの記録になりました！プロジェク
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/10/03 10:48:42
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です！あっという間に10月ですね...！朝晩はもう肌寒いくらいの気温になり、日中もかなり過ごしやすい
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