筋肉が無くなっている…わたしも、　
だから　リハビリで足の筋肉をつける運動？らしきものを
やっています、　筋肉は何歳になっても着くって聞いているので



〉こすもすちゃんに
おすすめの本です。

古内一絵さんの「マカン・マラン」シリーズ
ほっこりします。〈
まだ読んでいなかったので…本屋さんで気にはなっていた本、
息子にメルカリで探して貰いました、

昨日、南瓜を煮ました、

暑いですね。

みなさんおはようございます。

こすもすちゃん
ありがとう、相変わらずです。
筋肉が無くなっているらしいです。わかっていますが。
かといって
買ってくることもできず。
困ったもんです。

こすもすちゃんに
おすすめの本です。
読まれましたか？

古内一絵さんの「マカン・マラン」シリーズ
ほっこりします。

葉ちゃーん
どうしてますかぁぁぁぁ
元気ですかぁぁぁあ！
心配しています。

えいちゃん
おはようございます
最近南瓜食べてないなぁ。
おいしそうなかぼちゃができましたね。

みかんちゃん
元気してますか。
心配してます。痛くないように祈ってます。

皆さん　こんばんは

　毎日暑い日が続きますね。
　毎朝と昼過ぎに３時ごろと５時ごろの３回、ホースで庭へ水を撒いています。
　蒔いた当分は気化熱で涼しく感じますが、昼前から午後３時過ぎまでは、撒いても１時間も保ちません。

　そんな中、午後５時ごろには毎日畑の作物、というほど植えてはいませんが、ナスにピーマンにシシトウにキュウリとインゲンに大豆と別に枝豆に水遣りをします。
　他にも百日紅や秋咲きの菊などにも水遣りをすると、１３リットルのバケツ出１０杯は撒いているので、来月の水道代もばかにならないと思えます。

　猛暑の中、ポニーさんもコスモスさんも病院へ行かれて、熱中症には気を付けてくださいよ。

　私は次回は来月末が予約日ですが、右足の親指の付け根が痛いし、少し腫れてもいるので、来月第１週の金曜日に整形外科を受診してみようかなと。
　どうせどうにもならないと言われるのが関の山ですが、あれでも貼り薬くらいはくれるかも。

　みかんさん
　瀬戸内はこんな時期は暑いっていうもんじゃないでしょうね、気を付けてください。
今年のカボチャは、イノシシ対策をしているので、順調に大きくなるでしょう。
長い種子を蒔いて苗を育てたけど、植えた８本の内丸いのと長いのと半々くらいに出来ています。

こんにちわ

ポニーちゃん
どう？
大丈夫？

私は、今日、整形外科に

理学療法士の先生のリハビリ
注射を一本打って来ました、

日差しが強くて　
日傘をさしていても
影を探して歩いていました。

みなさん
こんにちは

今日は整形外科に行ってきました。
ちょっと前は歩いて行ったのに、
今は夫の車で。

足元はふらふら
転んだら大変
無事に帰って来ました。

梅酒
ブランデーに漬けたのをまもなく飲み切ります。

今年漬けた梅を取り上げようと
先日、えいちゃんの話を聞いて
やろうと思っていたのに
まだやっていません。
今日やるかな、やれるかな。

今日も暑い、
みんな気を付けてね。

皆さん
おはようございます。

ポニーちゃんの所も梅酒を
ブランデーで漬けたのね。
我が家もブランデーで漬けていました。
氷砂糖は梅1キロに対して５００グラムで漬けました
お酒の瓶に移して会社の方に・・・しばらくして
空き瓶を持ってきて　美味しかった　又貰える？・・・・と
銀行から出向してきていた方　　又上げたこともありました

氷砂糖で思い出したの
チビ姫が幼稚園の時
玄関に置いてあった氷砂糖を持ってきて
「バアバ、こおり　とけちゃうよ」・・・・と
ありがとう・・・と　冷凍庫に入れる真似
残りを急いで隠しました。

暑さ　熱中症に気をつけてくださいね。
何回か　軽い熱中症にかかっている私です。

おはようございます

えいちゃんの梅酒ですね。

私も
今年は梅をもらったので、2瓶漬けました。

いま、我々が毎晩食前酒に飲んでいるのは
2008年のブランデーに漬けたものです。
香りが深くておいしいです。

私は梅酒の梅の実が大好きで、
一つひとつ楊枝で何か所か穴をさして漬け、
梅酒がしみわたった梅の実をボリボリするのが好きです。
そうだ、私も今日
梅を取り出しましょう。

みんなぁ
暑さに負けず
そーっと生きていこうね。

皆さん　暑い日をお過ごしのことと思います。
　我地の今朝は１８.３℃、17/18日に次いで１０℃台の最低気温で、タオルケットだけでは痩せた足が冷たくなるほど。

　夏バテには程遠いですが、それでも水分補給はしています。

　一昨日の夜、今年付けた梅酒の梅を引き上げました。
　引き上げる時、きれいそうな梅をかぶり付きながらしてたら、少し気分が良くなった。

　これまでは梅をジャムにしていたけど、今年は余りきれいで無かったので、捨てることに。
　
　ブランデーに漬けたのは色も濃くて匂いも良い、焼酎漬けは色もブランデーに比べると薄くて、これはこれで美味そう。

　３・４年熟成すれば美味しくなるだろう、それまでは元気で民泊業もしなくっちゃ。
　５年前に付けた梅酒がまだ１升あるので、ウエルカムドリンクにはそれが使える。

　上げた梅と梅酒を２ビンを

暑いですね
みかんさん、ポニーちゃん、葉ちゃん、えいちゃん

皆さん夏バテしていませんか？
熱中症には？

私は
軽かったけど
2回の位、熱中症に
気がつかないうちに
なっていました。

こんにちわ

暑いですね

食欲も無くて
身体も怠くて
指も痛い、何も出来ません

ピカちゃんと
遊ぶだけです


　　

キッチンで　水遊び？