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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2026/01/06 09:24:30
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10年後のあなたはどんな姿？未来に向けた抱負を語ろう🎍
あけましておめでとうございます。
SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。
2026年もVITALコミュニティをどうぞよろしくお願いいたします。
新しい年の始まりには、今年の抱負を考える方も多いですよね。
仕事のこと、趣味のこと、そして健康のこと...
みなさんはどのような目標を立てましたか？
未来を健康的に過ごすためには、毎日の小さな積み重ねがとても大切です。
そこで今回は少し先の未来を想像して、「今年の抱負」ではなく『10年後のあなたの健康を思い描いた抱負』を一緒に語り合ってみたいと思います✨
例えば...
「旅行先でたくさん歩ける体力を維持したい」
「健康診断で医師に褒められる身体でいたい」
「孫と一緒に遊べる元気な自分でいたい」
などなど。
そんな未来を想像しながら、「10年後の抱負」をコメントで教えてください！
ちなみに私は10年後も好きなスポーツを楽しめるように、週1回以上の運動習慣を続けていきたいと思っています。
10年後に「身体がついてこない...」と言わないように、今からコツコツと身体づくりを続けたいです！
みなさんは、どんな健康的な未来を思い描きますか？
「10年後の自分に向けた抱負」を、ぜひコメントで教えてくださいね。
▽コメントはこちらから
VITALコミュニティでは、今年も健康に役立つ情報や楽しい企画をたくさんお届けします。
SIXPADやVITALコミュニティのみなさんと一緒に、健やかな未来を実現していきましょう！
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コメント: 全68件
from: teruteruwasiさん
2026/03/25 07:05:40
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元気で動き回っていられるといいな
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from: teruteruwasiさん
2026/01/14 08:01:25
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10年後は生きてるかどうか、もし生きていると孫の結婚式を見てみたい
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from: sabakannさん
2026/01/11 19:44:20
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元気でいたい
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from: sirotibiさん
2026/01/11 01:47:52
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問題なく生活が出来る、身体を維持していたい。
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from: ブラザートムさん
2026/04/28 09:06:39
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元気にウオーキングしてます！！
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