10年後のあなたはどんな姿？未来に向けた抱負を語ろう🎍：掲示板:SIXPADルーム｜Beach

2026/04/04 13:06:23

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健康維持が目標です！！

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from: teruteruwasiさん

2026/03/25 07:05:40

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元気で動き回っていられるといいな

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from: あやちゃんさん

2026/03/24 08:54:39

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毎日、美味しいものを好きなだけ食べれるようにしたい！！
運動を楽しめるようにしたい！！

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from: にとへいさん

2026/03/24 07:58:14

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骨と皮だけならまだしも。
骨・・・って可能性が少なくないと。
立派な骨になれるよう、ヨーグルト等での
カルシウム摂取は欠かせませんな！

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from: ばばしげさん

2026/02/27 14:49:26

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今よりも元気で健康な状態であってほしいです。
体型が崩れていないといいなぁ・・。

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from: コウキさん

2026/02/08 22:41:45

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昔話しないで腰を曲げずに背筋を伸ばして歩いていたい

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from: のんちゃんさん

2026/02/06 06:33:27

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もっとスリムになろう。

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from: ばんちゃんさん

2026/02/05 23:12:36

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シニアのサッカーが続けられるように毎日の筋トレ+1時間のトレッドミルランニング+SIXPADを継続して｢走れる元気なおじいちゃん｣でいつづけるぞー！

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from: ちょこさん

2026/01/24 21:24:14

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関節の痛みや虫歯がなくて
歩くことや食べることを楽しめる
生活をしていたいなあ

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from: LTさん

2026/01/24 18:35:48

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10年以上先輩の方も一緒に回っているので、少なくともこの先10年は変わらずゴルフを普通にやっていくつもりです！♪

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from: あおささん

2026/01/24 16:03:44

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今より太っていなく、もっと痩せていて、献血も出来る身体でいたい。疲れにくい身体になりたい！

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from: りこぴんさん

2026/01/22 06:21:12

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夫と仲良くウォーキングを続けたい。

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from: ベリベさん

2026/01/16 11:47:19

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十年後も自分の足で歩いていたい。

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from: エコさん

2026/01/15 18:08:26

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元気にしているか自信がないです　でも自立していたいです

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from: 1keiさん

2026/01/14 15:29:43

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10年後も毎日のウォーキングと友達とのゴルフが、元気でやれていればよいなあと思います。そして、10年後には、孫たちが大学生と中学生のなるときです。ぜひ孫たちの晴れ姿を見たいと思います。

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from: teruteruwasiさん

2026/01/14 08:01:25

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10年後は生きてるかどうか、もし生きていると孫の結婚式を見てみたい

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from: ひとさん

2026/01/14 00:19:20

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毎日、スクワットして、体型維持
出来てたらいいな。

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from: inakoさん

2026/01/13 16:37:40

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毎日の小さな運動の積み重ねを繰り返して
無理なくヘルシーな生活を続けていたい！

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from: kkさん

2026/01/12 19:21:44

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よれよれかな

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from: あめちゃんさん

2026/01/12 08:49:16

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インナーマッスルを鍛えて、体幹バッチリ、綺麗な姿勢で過ごせているといいな

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from: cccさん

2026/01/11 22:55:40

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運動不足で足の筋力が弱っていそうなので、できるだけ階段を使うなどして
日常で歩く努力をしようと思います

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from: クロさん

2026/01/11 20:04:42

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毎日ウォーキングを続けて、元気でいたいです。

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from: sabakannさん

2026/01/11 19:44:20

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元気でいたい

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from: カーク船長さん

2026/01/11 14:13:56

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10年後は70歳を超えている。歩ける。動ける。体をキープするぞー！
その間は、ホームジムが続いて、ボディスーツもメンテナンスできるように一緒に続けましょう。

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from: sirotibiさん

2026/01/11 01:47:52

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問題なく生活が出来る、身体を維持していたい。

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from: ゆずさん

2026/01/10 11:12:36

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気持ちも見た目も身体全体健康的が理想です！

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from: cristalloさん

2026/01/10 09:41:04

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10年後も好きな自転車に乗って颯爽と走りたい。さらに海外に行って色んな景色を見たい。そのために、毎日コツコ体幹、筋トレに励みます。

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from: ゴリラの飼育員さん

2026/01/09 23:11:07

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健康的に若々しくいたいです。

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from: Dieanneさん

2026/01/08 19:45:44

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今まで以上に、ヨガやエアロビクス、ズンバなど体調管理、体調維持の為に時間を充当したいと思います。

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from: ムーミンさん

2026/01/08 11:39:04

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10年後もらって自分の足で立つ

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