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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/01/24 10:44:36
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【SIXPAD 筋トレ部】トレーニング日記はこちらから!
みなさん、こんにちは。SIXPADアドバイザー【公式】です。このトピックは、『SIXPAD筋トレ部』のトレーニング日記を報告するトピックです。----
みなさん、こんにちは。SIXPADアドバイザー【公式】です。
このトピックは、『SIXPAD筋トレ部』のトレーニング日記を報告するトピックです。
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このたび、『SIXPAD筋トレ部』がスタートしました!
SIXPAD筋トレ部とは、日々のトレーニングを日記に書いて投稿し、コミュニティの仲間と交流しながら、みなさんと一緒にVITAL LIFEを実現していくためのプロジェクトです!
トレーニング日記では、
SIXPAD製品を使用したトレーニングをしたときはもちろん、
「5分だけ外で散歩しました~!」のような気軽な運動の報告も大歓迎!
以前に開催しましたVITAL LIFEプロジェクトでは、「チームのみなさんと一緒だったから頑張れました!」といったお声をたくさんいただきました。
▽VITAL LIFEプロジェクトとは
https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100218902698?scurl=1#position1100218902698
一人ではなかなか続けることが難しいトレーニングでも、仲間と一緒ならきっと続けられるはず...!
そんなお声を受けまして、トレーニング仲間と交流しながら楽しくトレーニングを継続できる場所「SIXPAD 筋トレ部」をスタートすることとなりました!!!
SIXPAD 筋トレ部でできることは大きく2つです!
【1】トレーニング日記の報告
SIXPAD製品を使ってトレーニングをしたら、いつ使ったか・使用レベル・感想などを日記に書いて投稿してください!
また他の方の日記に返信をすることで、筋トレ部のトレーニング仲間と交流しましょう。
もちろん、SIXPAD製品をお持ちでない方の日記投稿・コメント返信も大歓迎です!
日記を投稿したら、SIXPAD公式トレーナーのKENTAさんからアドバイスや返信コメントがもらえるかも...?
▽投稿はこちらから
https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100219360050?open=true#commentForm1100219360050
日記の書き方は自由です!
書き方の参考として、過去のVITAL LIFEプロジェクトのトピックをご覧ください。
▽VITAL LIFEプロジェクト日記投稿トピック
https://sp.beach.jp/SIXPAD/review/#vital_life_project
【2】お役立ち情報の発信
トレーニングの知識や経験が豊富なSIXPAD公式トレーナーのKENTAさんが、
おすすめのトレーニング方法や習慣化のためのコツ・健康情報などを定期的に発信します!
ここでしか読むことのできないお役立ち情報の発信を、楽しみにお待ちください!
【プレゼントについて】
トレーニング日記を投稿していただいた方のなかから毎月1名様に、SIXPADオリジナルのプロテインシェイカーが当たるチャンス!
さらにSIXPAD CLUBを使ってトレーニングをされた方は、トレーニング記録のスクリーンショットの画像を添付することで当選確率がUPします!
△こちらの画面です△
毎月14日を締め切りとし、当選された方には当月下旬~翌月上旬に当選のお知らせと共に、お届け先を伺うメールをお送りいたします。そのメールに記載の登録フォームにて、お届け先のご入力をお願いいたします。
※当選の発表は、メールの配信をもって代えさせていただきます。なお、当選のご連絡後、期日までにお届け先のご登録がない場合は、当選が無効になりますのでご注意ください。
※当選メールの配信時期は変更になる場合がございます。
【注意事項】
・キャンペーン応募の前に必ず以下のキャンペーン規約をご確認ください。
https://sp.beach.jp/VITAL-MTG/rules/pc/index.html
たくさんのご参加を、心よりお待ちしております!
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from: SIXPAD公式トレーナー【 KENTA 】さん
2025/03/14 09:21:49
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こんにちは!SIXPAD公式トレーナーのKENTAです!

トレーニング日記をご投稿いただいているみなさん、いつもありがとうございます^^
>ほとけさん
花粉症だと外での運動が大変そうですが、くれぐれも無理なく頑張ってくださいね。ロードバイクはとても持久力が必要だと思うので、ほとけさんのように日々のコンディショニングを大切にしている方が怪我なく長期的に競技を続けられる人だと思います。
これからも頑張ってください☆
>毎日作業着さん
いつもご愛用ありがとうございます!
使い始めてから身体の調子はいかがでしょうか?毎日少しずつ変化していくものなので、なかなか分からない部分も多いかと思いますが、運動は継続すればするほど私たちの身体に良い影響を与えてくれます!
これからもリハビリを続けて、少しでも理想とする自分に近づけることをお祈りしています!
>ヒデさん
継続的なトレーニング素晴らしいです!
好きな音楽を聴きながらのトレーニングはいつも以上に気合が入るので楽しくなりますよね。そういった継続するため、トレーニングを楽しむための方法をいくつか持っていると、モチベーションが下がった時にも活用できるのでいいと思います☆
毎日ではなくても、この調子で継続してトレーニングしていきましょう!
>筋トレ部をご覧のみなさん
いつも筋トレ部をご覧いただきありがとうございます!
筋トレ部では、しっかりとトレーニングをした時だけでなく「5分だけ散歩しました~」のような日常のちょっとした運動や、「これから〇〇を目標に頑張ります!」のような目標宣言の投稿も大歓迎!
ぜひお気軽に投稿してくださいね。
みなさんと一緒に、VITAL LIFEを実現していきましょう🔥
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