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katsu日記

katsu日記>掲示板

公開 ｜ メンバー数:6人

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  • from: katsuさん

    2010/03/29 22:33:19

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    ３月２８日

    jog 10ｷﾛ 9.7ｷﾛ／h

    ３月の累計
    ８５キロ

    今月は１００キロを達成できそうもないわ…残念！

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  • from: katsuさん

    2010/03/29 22:29:34

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    ３月２７日

    jog ５キロ

    ３月の累計
    ７５キロ

    まだ、股関節の具合が悪い。

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  • from: katsuさん

    2010/03/29 22:28:00

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    ３月２６日

    休み

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  • from: katsuさん

    2010/03/26 06:47:59

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    3月24 25日

    雨と故障の為、休みました。私にとってはこの長雨は、好都合でした。無理をせずに済みました。

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  • from: katsuさん

    2010/03/24 06:59:19

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    ３月２３日

    雨の為、休み
    体調が悪い
    左足裏にできものができ左足全体が痛い。右股関節もまだ痛い

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  • from: katsuさん

    2010/03/24 06:56:17

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    ３月２２日

    jog 11ｷﾛ 10ｷﾛ/h

    ３月の累計
    ７０ｷﾛ

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  • from: katsuさん

    2010/03/24 06:54:04

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    ３月２１日

    jog １１キロ 10ｷﾛ／h

    ３月の累計
    59ｷﾛ

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  • from: katsuさん

    2010/03/16 20:41:39

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    3月15.16日

    休み
    ３月の累計
    ４８キロ

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  • from: katsuさん

    2010/03/16 20:40:36

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    ３月１４日


    万博マラソンにでました。結果は、グロス52分 2秒 ネット51分2秒

    足が痛い割には、まぁまぁのタイムやった！足が治るまで走るのを止めます。たぶん一週間くらい
    一度、はたスポーツ整形に行って診てもらいます。
    ３月の累計
    ４８キロ

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  • from: katsuさん

    2010/03/16 20:35:12

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    ３月１３日

    休み
    明日は、万博マラソンや!右股関節の具合は悪いけど走ります。キロ６分位で

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