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katsu日記

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公開 ｜ メンバー数:6人

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  • from: katsuさん

    2011/03/28 06:48:36

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    ３月２６．２７日

    ２６日…
    希望ヶ丘のいつものコースを２０ｷﾛ走りました。６分/ｷﾛ弱のペースで途中1分間スピード練習を４セット
    右足のかかとを少し痛めたようです。

    ２７日…
    昨日と同じコースを２０ｷﾛ走りました。今日は良い天気で公園ではフリーマーケットが５００m位の並んで賑わってました。昨日痛めた右足のかかとは走るには影響無しでした。

    ３月累計
    １４０ｷﾛ

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    yurichan、

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